Linseneintopf mit Kartoffeln
Producto envasado Comidas y Platos dmBio
Linseneintopf mit Kartoffeln contiene 62 kcal por 100 g.
Alrededor del 60% de sus calorías procede de carbohidratos, con 24% de proteínas y 16% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 89 kcal por 100 g entre 577 productos.
100 g aportan el 14% del valor diario de Folate (B9).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 62 kcal | |
| Grasas totales L | 1 g | 1% |
| Grasas saturadas L | 0,1 g | 0,5% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 400 mg | 17% |
| Carbohidratos totales L | 8,4 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 3,4 g | 12% |
| Azúcares totales L | 1,3 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 3,3 g | 7% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0,001 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0 mg | 0% |
| Vitamina K L | 0 µg | 0% |
| Thiamin (B1) L | 0,057 mg | 5% |
| Riboflavin (B2) L | 0,025 mg | 2% |
| Niacin (B3) L | 0,46 mg | 3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,24 mg | 5% |
| Vitamina B6 L | 0,1 mg | 6% |
| Folate (B9) L | 55,5 µg | 14% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 17,1 mg | 1% |
| Iron L | 0 mg | 0% |
| Magnesio L | 0 mg | 0% |
| Fósforo L | 0 mg | 0% |
| Potasio L | 163 mg | 3% |
| Zinc L | 0 mg | 0% |
| Copper L | 0 mg | 0% |
| Manganese L | 0 mg | 0% |
| Selenio L | 0 µg | 0% |
| Iodine L | 7,3 µg | 5% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 24%
- Carbohidratos 60%
- Grasas 16%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3,3 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 4,3 g)
- Fibra3,4 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 1,7 g)
- Azúcares1,3 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 1,5 g)
- Grasas1 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 2,6 g)
- Grasas saturadas0,1 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 0,8 g)
- Sodio400 mgpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 364 mg)
- Proteína por 100 kcal5,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua84,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 623 µg |
|---|
Otros componentes (3)
| Agua L | 84,6 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0,001 g |
| Caffeine L | 0 mg |
Detalles del producto
Ingredientes
Wasser, 23% Linsen*, 8% Kartoffeln*, 7% Zwiebeln*, 7% Karottenstücke (Karotte*, Antioxidationsmittel Citronensäure), Tomatenmark*, 2% SELLERIE, Maisstärke*, Meersalz, Sonnenblumenöl*, Branntweinessig*, Verdickungsmittel: Guarkernmehl*, Lauch*, Gemüsebrühe* (Meersalz, Zwiebeln*, Lauch*, Karotten*, Pastinake*, Petersilie*, Kurkuma*, Knoblauch*, Muskat*, Liebstockblätter*, Pfeffer"), Petersilie, Knoblauch*, Liebstockwurzel*, Schabzigerklee
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: PatataCebollaTomatoSaltAceite de girasolVinegarAjo
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4067796068351. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 6 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.