Fruits & Fibres
Producto envasado Grainas y Pasta Cora
Fruits & Fibres contiene 381 kcal por 100 g.
Alrededor del 74% de sus calorías procede de carbohidratos, con 17% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (376 kcal por 100 g).
100 g aportan el 12% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 381 kcal | |
| Grasas totales L | 6,6 g | 8% |
| Grasas saturadas L | 3,7 g | 19% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 160 mg | 7% |
| Carbohidratos totales L | 66 g | 24% |
| Fibra alimentaria L | 11 g | 39% |
| Azúcares totales L | 23 g | |
| Azúcares añadidos L | 10,4 g | 21% |
| Proteínas L | 8,9 g | 18% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,38 mg | 0,4% |
| Vitamina D L | 0,023 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 0,53 mg | 4% |
| Thiamin (B1) L | 0,021 mg | 2% |
| Riboflavin (B2) L | 0,008 mg | 0,6% |
| Niacin (B3) L | 0,14 mg | 0,9% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,054 mg | 1% |
| Vitamina B6 L | 0,021 mg | 1% |
| Folate (B9) L | 15,9 µg | 4% |
| Vitamina B12 L | 0,002 µg | 0,1% |
| Calcio L | 12 mg | 0,9% |
| Iron L | 0,46 mg | 3% |
| Magnesio L | 9,7 mg | 2% |
| Fósforo L | 23,3 mg | 2% |
| Potasio L | 204 mg | 4% |
| Zinc L | 0,12 mg | 1% |
| Copper L | 0,1 mg | 12% |
| Manganese L | 0,15 mg | 7% |
| Selenio L | 2,9 µg | 5% |
| Iodine L | 5,8 µg | 4% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 10%
- Carbohidratos 74%
- Grasas 17%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,9 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 8,7 g)
- Fibra11 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 6,6 g)
- Azúcares23 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 18,5 g)
- Grasas6,6 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2 g)
- Grasas saturadas3,7 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 0,5 g)
- Sodio160 mgen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 288 mg)
- Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua6,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,14 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 1 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 6,6 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Cora
- Código de barras
- 3257988095529
- Cantidad
- 500g
- Categoría
- Copos de cereales con frutas
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Blé complet 62 % - raisins secs 17 % - sucre - chips de noix de coco 4% - pommes séchées 2,5% - bananes séchées 1,5% - demi-noisettes grillées 1% - extrait de malt d'orge - huile de coco - sel - acidifiant : acide citrique - antioxydant: acide ascorbique. Traces éventuelles d'arachides, d'autres fruits à coque, de lait, de soja, de graines de sésame, de lupin et de moutarde.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AzúcarManzanaPlátanoHazelnutAceite de cocoSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3257988095529. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.