Fruit & Fibre

Producto envasado Grainas y Pasta Coop

Fruit & Fibre contiene 381 kcal por 100 g.

Alrededor del 72% de sus calorías procede de carbohidratos, con 20% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (376 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Fruit & Fibre de Coop, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
381kcal por 100 g
7,7 gproteínas
65 gcarbohidratos
7,9 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 381 kcal
Grasas totales L 7,9 g 10%
Grasas saturadas L 4,6 g 23%
Sodio L 168 mg 7%
Carbohidratos totales L 65 g 24%
Fibra alimentaria L 9,6 g 34%
Azúcares totales L 22 g
Azúcares añadidos L 7 g 14%
Proteínas L 7,7 g 15%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 9%Carbohidratos: 72%Grasas: 20%381kcal / 100 g
  • Proteínas 9%
  • Carbohidratos 72%
  • Grasas 20%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7,7 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 8,7 g)
  • Fibra9,6 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 6,6 g)
  • Azúcares22 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 18,5 g)
  • Grasas7,9 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2 g)
  • Grasas saturadas4,6 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 0,5 g)
  • Sodio168 mgen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 288 mg)
  • Proteína por 100 kcal2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Coop
Código de barras
5000129339819
Cantidad
500g
Categoría
Copos de cereales con frutas
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

ze Ingredients Wholewheat (63%), Raisins (14%), Sugar, Sweetened Dried Banana (5%) (Banana, Coconut Oil, ng Sugar, Flavouring), Coconut (5%), Dried Apple Pieces (2%), Hazelnuts (2%), Malted Barley Extract, Salt, Iron, Vitamin E, Niacin, Pantothenic acid (Bs), Vitamin B12, Vitamin D2, Thiamin (B₁), Folic acid, Riboflavin (B₂), Vitamin B6. 11

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AzúcarPlátanoManzanaHazelnutSaltAceite de coco

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5000129339819. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Fruit & Fibre?

100 g de Fruit & Fibre tienen 381 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Fruit & Fibre?

Fruit & Fibre contiene 7,7 g de proteína por 100 g (el 15% del valor diario de 50 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más bajo (mediana 8,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Fruit & Fibre?

Fruit & Fibre tiene 65 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 9,6 g de fibra y 22 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Fruit & Fibre?

Fruit & Fibre contiene 7,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,6 g son saturados (el 23% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Fruit & Fibre?

100 g contienen 168 mg de sodio, el 7% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.