Flaked Light Tuna
Producto envasado Pesca y mariscos Great Value
Flaked Light Tuna contiene 120 kcal por 100 g. Serving, 0.5 can, 60 g (60 g) aporta unas 72 kcal.
Alrededor del 96% de sus calorías procede de proteínas, con 4% de grasas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de pesca y mariscos en FoodFactly (125 kcal por 100 g).
100 g aportan el 96% del valor diario de Niacin (B3) y el 50% del valor diario de Vitamina B6.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 120 kcal | |
| Grasas totales L | 0,5 g | 0,6% |
| Grasas saturadas L | 0,17 g | 0,8% |
| Colesterol L | 41,7 mg | 14% |
| Sodio L | 0,33 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 0 g | 0% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 25 g | 50% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0 mg | 0% |
| Vitamina K L | 0 µg | 0% |
| Thiamin (B1) L | 0,033 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,1 mg | 8% |
| Niacin (B3) L | 15,4 mg | 96% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,42 mg | 8% |
| Vitamina B6 L | 0,85 mg | 50% |
| Folate (B9) L | 0 µg | 0% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 0 mg | 0% |
| Iron L | 0,91 mg | 5% |
| Magnesio L | 0 mg | 0% |
| Fósforo L | 0 mg | 0% |
| Potasio L | 250 mg | 5% |
| Zinc L | 0 mg | 0% |
| Copper L | 0 mg | 0% |
| Manganese L | 0 mg | 0% |
| Selenio L | 0 µg | 0% |
| Iodine L | 0 µg | 0% |
| Chloride L | 0 mg | 0% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 96%
- Grasas 4%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas25 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 23 g)
- Grasas0,5 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 4 g)
- Grasas saturadas0,17 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 0,7 g)
- Sodio0,33 mgen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 388 mg)
- Proteína por 100 kcal20,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua0 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,19 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,32 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,071 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,19 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|
Otros componentes (3)
| Agua L | 0 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
| Caffeine L | 0 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Great Value
- Código de barras
- 0628915242317
- Ración de la etiqueta
- 0.5 can (60 g)
- Categoría
- Atún en conserva
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
Ingredientes
skipjack tuna, water, salt, contains: tuna (fish), 0% may contain: milk, eggs, crustaeans, soy, wheat, mustard, sulphites, 0% ingredients: thon listao, uae, sel, contient: thon (poisson), can contenir: milk, cufs, crustaces, soya, blé, moutarde, sulfites, dolphin friendly iron © 4% without danger
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Salt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0628915242317. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 7 de octubre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Descripción de la fuente: "FLAKED LIGHT TUNA". Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.