Filets de Maquereaux sauce tomate & basilic
Producto envasado Pesca y mariscos Lidl
Filets de Maquereaux sauce tomate & basilic contiene 159 kcal por 100 g. Serving, 169 g (169 g) aporta unas 269 kcal.
Alrededor del 62% de sus calorías procede de grasas, con 33% de proteínas y 6% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 206 kcal por 100 g entre 263 productos.
100 g aportan el 37.375.000% del valor diario de Vitamina D, el 14.760.000% del valor diario de selenio y el 878.467% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 159 kcal | |
| Grasas totales L | 11 g | 14% |
| Grasas saturadas L | 2,4 g | 12% |
| Colesterol L | 27,8 mg | 9% |
| Sodio L | 400 mg | 17% |
| Carbohidratos totales L | 2,2 g | 0,8% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 1,3 g | |
| Azúcares añadidos L | 0,5 g | 1% |
| Proteínas L | 13 g | 26% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,62 mg | 0,7% |
| Vitamina D L | 7.475.000 µg | 37.375.000% |
| Vitamina E L | 4,2 mg | 28% |
| Thiamin (B1) L | 0,011 mg | 0,9% |
| Riboflavin (B2) L | 0,011 mg | 0,9% |
| Niacin (B3) L | 0,22 mg | 1% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 3.325 mg | 66.500% |
| Vitamina B6 L | 0,32 mg | 19% |
| Folate (B9) L | 6,6 µg | 2% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 15,8 mg | 1% |
| Iron L | 0,59 mg | 3% |
| Magnesio L | 24,7 mg | 6% |
| Fósforo L | 121 mg | 10% |
| Potasio L | 302 mg | 6% |
| Zinc L | 0,38 mg | 3% |
| Copper L | 7.906 mg | 878.467% |
| Manganese L | 0,16 mg | 7% |
| Selenio L | 8.118.000 µg | 14.760.000% |
| Iodine L | 10,5 µg | 7% |
| Chloride L | 45,9 mg | 2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 33%
- Carbohidratos 6%
- Grasas 62%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas13 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 18 g)
- Azúcares1,3 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0,3 g)
- Grasas11 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 14 g)
- Grasas saturadas2,4 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 3,1 g)
- Sodio400 mgpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 365 mg)
- Proteína por 100 kcal8,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua69,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,77 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 124 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 69,8 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0,011 g |
Detalles del producto
- Marca
- Lidl
- Código de barras
- 20350376
- Cantidad
- 169 g (85 g net égoutté)
- Ración de la etiqueta
- 169 g
- Categoría
- Mackerels estañados
- Envase
- Box,canned,fr:alu-recyclable,fr:couvercle-ouverture-facile
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
56% filets de maquereaux (poissons), eau, 9% concentré de tomate, vinaigre de vin blanc, huile de tournesol, 1,6% basilic, amidon modifié (maïs), sel, sucre, ail déshydraté, épaississant: gomme xanthane; poivre. Traces éventuelles de céleri, d'œuf, de lait et de moutarde.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: TomatoVinegarAceite de girasolSaltAzúcarAjo
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|---|---|---|---|---|
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 20350376. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.