Ekte Gauda Ost
Producto envasado Dairy and Eggs Synnøve
Ekte Gauda Ost contiene 360 kcal por 100 g.
Alrededor del 68% de sus calorías procede de grasas, con 27% de proteínas y 4% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (360 kcal por 100 g).
100 g aportan el 60% del valor diario de calcio, el 48% del valor diario de Vitamina B12 y el 47% del valor diario de chloride.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 360 kcal | |
| Grasas totales L | 28 g | 36% |
| Grasas saturadas L | 15,2 g | 76% |
| Colesterol L | 77,1 mg | 26% |
| Sodio L | 4.721 mg | 205% |
| Carbohidratos totales L | 4 g | 1% |
| Fibra alimentaria L | 0,88 g | 3% |
| Azúcares totales L | 0,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 25 g | 50% |
| Vitamina A L | 251 µg | 28% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0,37 µg | 2% |
| Vitamina E L | 0,31 mg | 2% |
| Thiamin (B1) L | 0,07 mg | 6% |
| Riboflavin (B2) L | 0,26 mg | 20% |
| Niacin (B3) L | 0,41 mg | 3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,38 mg | 8% |
| Vitamina B6 L | 0,08 mg | 5% |
| Folate (B9) L | 15,7 µg | 4% |
| Vitamina B12 L | 1,2 µg | 48% |
| Calcio L | 784 mg | 60% |
| Iron L | 0,51 mg | 3% |
| Magnesio L | 29,4 mg | 7% |
| Fósforo L | 440 mg | 35% |
| Potasio L | 135 mg | 3% |
| Zinc L | 3,1 mg | 28% |
| Copper L | 0,14 mg | 16% |
| Manganese L | 0,24 mg | 10% |
| Selenio L | 6,8 µg | 12% |
| Iodine L | 22,2 µg | 15% |
| Chloride L | 1.078 mg | 47% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 27%
- Carbohidratos 4%
- Grasas 68%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Fibra0,88 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0 g)
- Grasas28 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 27 g)
- Grasas saturadas15,2 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 17,9 g)
- Sodio4.721 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 643 mg)
- Proteína por 100 kcal6,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua32,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 5,7 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,55 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,11 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,25 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 7,5 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 32,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Synnøve
- Código de barras
- 7034281108004
- Cantidad
- 250g
- Categoría
- Queso rallado
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Gouda (pasteurisert melk, salt, vegetarisk løpe, konserveringsmiddel (E251), surhetsregulerende middel (E509), melkesyrekultur, fargestoff (E160a)), potetmel (antiklumpemiddel, maks 5%).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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| Rallado 3 quesos Auchan | 360 | 25 g | 2 g | 28 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7034281108004. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 16 de septiembre de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.