Dattel-Erdnuss Riegel
Producto envasado Nueces y semillas Rewe
Dattel-Erdnuss Riegel contiene 454 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 136 kcal.
Alrededor del 51% de sus calorías procede de grasas, con 35% de carbohidratos y 13% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de nueces y semillas en FoodFactly (504 kcal por 100 g).
100 g aportan el 84% del valor diario de iodine, el 27% del valor diario de copper y el 27% del valor diario de magnesio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 454 kcal | |
| Grasas totales L | 24,8 g | 32% |
| Grasas saturadas L | 4,7 g | 24% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 116 mg | 5% |
| Carbohidratos totales L | 38,7 g | 14% |
| Fibra alimentaria L | 6,5 g | 23% |
| Azúcares totales L | 34,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 14,7 g | 29% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 2,3 mg | 3% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,65 mg | 4% |
| Thiamin (B1) L | 0,084 mg | 7% |
| Riboflavin (B2) L | 0,059 mg | 5% |
| Niacin (B3) L | 2,4 mg | 15% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,81 mg | 16% |
| Vitamina B6 L | 0,19 mg | 11% |
| Folate (B9) L | 24,7 µg | 6% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 62,3 mg | 5% |
| Iron L | 0,91 mg | 5% |
| Magnesio L | 113 mg | 27% |
| Fósforo L | 97,7 mg | 8% |
| Potasio L | 622 mg | 13% |
| Zinc L | 0,56 mg | 5% |
| Copper L | 0,24 mg | 27% |
| Manganese L | 0,42 mg | 18% |
| Selenio L | 6,1 µg | 11% |
| Iodine L | 126 µg | 84% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 13%
- Carbohidratos 35%
- Grasas 51%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas14,7 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 14,7 g)
- Fibra6,5 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 7,5 g)
- Azúcares34,7 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 21 g)
- Grasas24,8 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 32 g)
- Grasas saturadas4,7 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 5,6 g)
- Sodio116 mgpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 80 mg)
- Proteína por 100 kcal3,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua17,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,63 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 66,9 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 17,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Rewe
- Código de barras
- 4337256357500
- Ración de la etiqueta
- 30 g
- Categoría
- Barras de nuez
- Envase
- Cardboard,en:pack,Paperboard
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Luomu super snack cashew Cocovi | 454 | 10 g | 53 g | 22 g |
| Bio-Mandel-Honig-Riegel Spar Natur*pur | 454 | 13 g | 41 g | 26 g |
| DATTEL-ERDNUSS Riegel REWE Bio | 453 | 14 g | 40 g | 25 g |
| Peanut butter coconut & oats bar Bob’s Red Mill | 452 | 14,3 g | 50 g | 23,8 g |
| Protein Müsliriegrl Erdnuss Golden Bridge | 456 | 27 g | 40 g | 20 g |
| Wholistic Peanut Dark Chocolate & Sea Salt Wholistic | 456 | 13 g | 34,9 g | 26,7 g |
| Barrita chocolate + mani íntegra | 456 | 17,1 g | 31,7 g | 29,3 g |
| Barra Kombu com frutos secos Wissi | 452 | 12,3 g | 36 g | 29,3 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4337256357500. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.