CrockStick do Verdure
Producto envasado Verduras Zerbinati
CrockStick do Verdure contiene 193 kcal por 100 g.
Alrededor del 51% de sus calorías procede de carbohidratos, con 41% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 77 kcal por 100 g entre 209 productos.
100 g aportan el 27% del valor diario de Vitamina E, el 24% del valor diario de manganese y el 10% del valor diario de Folate (B9).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 193 kcal | |
| Grasas totales L | 8,6 g | 11% |
| Grasas saturadas L | 0,9 g | 5% |
| Colesterol L | 3,3 mg | 1% |
| Sodio L | 433 mg | 19% |
| Carbohidratos totales L | 24 g | 9% |
| Fibra alimentaria L | 1,6 g | 6% |
| Azúcares totales L | 1 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 3,9 g | 8% |
| Vitamina A L | 7,6 µg | 0,8% |
| Vitamina C L | 6,1 mg | 7% |
| Vitamina D L | 0,027 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 4,1 mg | 27% |
| Thiamin (B1) L | 0,087 mg | 7% |
| Riboflavin (B2) L | 0,063 mg | 5% |
| Niacin (B3) L | 0,84 mg | 5% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,38 mg | 8% |
| Vitamina B6 L | 0,16 mg | 10% |
| Folate (B9) L | 41,9 µg | 10% |
| Vitamina B12 L | 0,022 µg | 0,9% |
| Calcio L | 54,8 mg | 4% |
| Iron L | 1,1 mg | 6% |
| Magnesio L | 27,3 mg | 7% |
| Fósforo L | 75,3 mg | 6% |
| Potasio L | 253 mg | 5% |
| Zinc L | 0,6 mg | 5% |
| Copper L | 0,066 mg | 7% |
| Manganese L | 0,56 mg | 24% |
| Selenio L | 3,7 µg | 7% |
| Iodine L | 10,4 µg | 7% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 8%
- Carbohidratos 51%
- Grasas 41%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3,9 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 1,9 g)
- Fibra1,6 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2,4 g)
- Azúcares1 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 3,2 g)
- Grasas8,6 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,7 g)
- Grasas saturadas0,9 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 0,4 g)
- Sodio433 mgpor encima de la mediana de verduras (mediana 286 mg)
- Proteína por 100 kcal2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua62,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 18,7 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 714 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 62,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Zerbinati
- Código de barras
- 8003561954951
- Cantidad
- 160g
- Categoría
- Verduras preparadas
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Patate 32%, acqua, pangrattato 19% (farina di grano, sale, lievito), spinaci 13%, ricotta 6% (siero di latte, crema di siero di latte, sale), olio di semi di girasole, fibra di pisello, farina di grano, sale, pepe.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: PatataAceite de girasolHarina de trigoSaltLevadura
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8003561954951. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de junio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.