Cracotte
Producto envasado Pan y productos horneados Liga
Cracotte contiene 368 kcal por 100 g. Serving, 36.75 gram (36,8 g) aporta unas 135 kcal.
Alrededor del 79% de sus calorías procede de carbohidratos, con 13% de proteínas y 9% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 432 kcal por 100 g entre 70 productos.
100 g aportan el 98% del valor diario de manganese, el 60% del valor diario de copper y el 24% del valor diario de Niacin (B3).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 368 kcal | |
| Grasas totales L | 3,5 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 1,1 g | 6% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 560 mg | 24% |
| Carbohidratos totales L | 69 g | 25% |
| Fibra alimentaria L | 11 g | 39% |
| Azúcares totales L | 6,3 g | |
| Azúcares añadidos L | 3,3 g | 7% |
| Proteínas L | 11 g | 22% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,63 mg | 4% |
| Thiamin (B1) L | 0,25 mg | 21% |
| Riboflavin (B2) L | 0,1 mg | 8% |
| Niacin (B3) L | 3,8 mg | 24% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,72 mg | 14% |
| Vitamina B6 L | 0,23 mg | 13% |
| Folate (B9) L | 12,6 µg | 3% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 31,7 mg | 2% |
| Iron L | 2,9 mg | 16% |
| Magnesio L | 90,4 mg | 22% |
| Fósforo L | 231 mg | 19% |
| Potasio L | 306 mg | 7% |
| Zinc L | 1,6 mg | 14% |
| Copper L | 0,54 mg | 60% |
| Manganese L | 2,3 mg | 98% |
| Selenio L | 0,95 µg | 2% |
| Iodine L | 0,29 µg | 0,2% |
| Chloride L | 0 mg | 0% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 13%
- Carbohidratos 79%
- Grasas 9%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas11 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 10 g)
- Fibra11 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 6,6 g)
- Azúcares6,3 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,4 g)
- Grasas3,5 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 15,7 g)
- Grasas saturadas1,1 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 2,2 g)
- Sodio560 mgen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 391 mg)
- Proteína por 100 kcal3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua13,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,077 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,29 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,018 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,27 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0,69 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 13,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Liga
- Código de barras
- 7622202283994
- Cantidad
- 250 gram
- Ración de la etiqueta
- 36.75 gram
- Categoría
- Crackers(Breakfast)
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
flour (whole wheat 41.9 %, rice 16.9 %, whole rye 16.2 %, rye 13.5 %, malted wheat 2.5 %, oats 2.2 %), wheat bran, sugar, whey powder (from milk), palm oil, salt, wheat germ,
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AzúcarAceite de palmaSaltArrozAsientosLeche
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
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| Luchtige crackers PLUS | 352 | 10 g | 63 g | 3,6 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7622202283994. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.