Cheese Curls
Producto envasado Dairy and Eggs M&S Food
Cheese Curls contiene 483 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 18 g (18 g) aporta unas 87 kcal.
Alrededor del 55% de sus calorías procede de grasas, con 42% de carbohidratos y 3% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 245 kcal por 100 g entre 55.735 productos.
100 g aportan el 102% del valor diario de Vitamina E, el 53% del valor diario de chloride y el 26% del valor diario de iodine.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 483 kcal | |
| Grasas totales L | 29,4 g | 38% |
| Grasas saturadas L | 2,2 g | 11% |
| Colesterol L | 1,5 mg | 0,5% |
| Sodio L | 1,7 mg | 0,1% |
| Carbohidratos totales L | 51,1 g | 19% |
| Fibra alimentaria L | 2,8 g | 10% |
| Azúcares totales L | 3,9 g | |
| Azúcares añadidos L | 1 g | 2% |
| Proteínas L | 3,9 g | 8% |
| Vitamina A L | 3,7 µg | 0,4% |
| Vitamina C L | 1,7 mg | 2% |
| Vitamina D L | 0,026 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 15,3 mg | 102% |
| Thiamin (B1) L | 0,18 mg | 15% |
| Riboflavin (B2) L | 0,043 mg | 3% |
| Niacin (B3) L | 0,58 mg | 4% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,26 mg | 5% |
| Vitamina B6 L | 0,1 mg | 6% |
| Folate (B9) L | 14,3 µg | 4% |
| Vitamina B12 L | 0,036 µg | 2% |
| Calcio L | 34,4 mg | 3% |
| Iron L | 1 mg | 6% |
| Magnesio L | 22,5 mg | 5% |
| Fósforo L | 80,2 mg | 6% |
| Potasio L | 150 mg | 3% |
| Zinc L | 0,62 mg | 6% |
| Copper L | 0,15 mg | 16% |
| Manganese L | 0,6 mg | 26% |
| Selenio L | 4,7 µg | 8% |
| Iodine L | 39 µg | 26% |
| Chloride L | 1.213 mg | 53% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 3%
- Carbohidratos 42%
- Grasas 55%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3,9 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 8 g)
- Fibra2,8 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0,7 g)
- Azúcares3,9 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 4 g)
- Grasas29,4 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 10 g)
- Grasas saturadas2,2 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 4,2 g)
- Sodio1,7 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 218 mg)
- Proteína por 100 kcal0,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua7,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 32,1 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 14,6 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 9,7 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,002 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 4 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 10,5 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 10,5 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 7,7 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- M&S Food
- Código de barras
- 29446148
- Ración de la etiqueta
- 1 portion (18 g)
- Categoría
- Dairy and Eggs
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Rapeseed Oil, Potato Flour, Wheatflour, Maize Flour, Dried Whey (Milk), Dried Skimmed Milk, Salt, Dried Onions, Dried Cheese (Milk), Dextrose, Ground White Pepper, Ground Paprika, Turmeric, Dried Lemon Juice, Natural Flavouring, Dried Garlic, Dried Yeast Extract, Natural Colour: Paprika Extract
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite violado (canla)PatataHarina de trigoLecheSaltCebollaAjoLevadura
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 29446148. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 10 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.