Brandade de morue parmentière
Producto envasado Pesca y mariscos Sar’Océan
Brandade de morue parmentière contiene 115 kcal por 100 g.
Alrededor del 45% de sus calorías procede de grasas, con 32% de carbohidratos y 23% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 179 kcal por 100 g entre 752 productos.
100 g aportan el 86% del valor diario de selenio, el 29% del valor diario de iodine y el 19% del valor diario de Vitamina B12.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 115 kcal | |
| Grasas totales L | 5,5 g | 7% |
| Grasas saturadas L | 1,7 g | 9% |
| Colesterol L | 24,2 mg | 8% |
| Sodio L | 320 mg | 14% |
| Carbohidratos totales L | 8,9 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 0,92 g | 3% |
| Azúcares totales L | 1,2 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 6,4 g | 13% |
| Vitamina A L | 23 µg | 3% |
| Vitamina C L | 2 mg | 2% |
| Vitamina D L | 0,49 µg | 2% |
| Vitamina E L | 1,4 mg | 10% |
| Thiamin (B1) L | 0,037 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,043 mg | 3% |
| Niacin (B3) L | 1,3 mg | 8% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,27 mg | 5% |
| Vitamina B6 L | 0,17 mg | 10% |
| Folate (B9) L | 20,4 µg | 5% |
| Vitamina B12 L | 0,45 µg | 19% |
| Calcio L | 16,4 mg | 1% |
| Iron L | 0,36 mg | 2% |
| Magnesio L | 16,2 mg | 4% |
| Fósforo L | 74,7 mg | 6% |
| Potasio L | 260 mg | 6% |
| Zinc L | 0,22 mg | 2% |
| Copper L | 0,051 mg | 6% |
| Manganese L | 0,11 mg | 5% |
| Selenio L | 47,1 µg | 86% |
| Iodine L | 43,1 µg | 29% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 23%
- Carbohidratos 32%
- Grasas 45%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas6,4 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 10 g)
- Fibra0,92 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 0,5 g)
- Grasas5,5 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 11 g)
- Grasas saturadas1,7 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 2 g)
- Sodio320 mgen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 440 mg)
- Proteína por 100 kcal5,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua77,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 5,3 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 34,9 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 77,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Sar’Océan
- Código de barras
- 3302980001099
- Cantidad
- 750 g
- Categoría
- Preparaciones de pescado
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
morue dessalée (33%), pommes de terre (30%), eau, crème en poudre, flocons de pomme de terre (3%), huile de tournesol, huile d'olive, sel, ail, persil, poivre. A conserver entre +00C et +60C.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: PatataCremaAceite de girasolAceite de olivaSaltAjo
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3302980001099. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 18 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.