Aussie Oat Clusters Honey Crunch

Producto envasado Dulces y postres Carman's

Aussie Oat Clusters Honey Crunch contiene 398 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 45 g (45 g) aporta unas 179 kcal.

Alrededor del 67% de sus calorías procede de carbohidratos, con 23% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (367 kcal por 100 g).

100 g aportan el 133% del valor diario de manganese, el 45% del valor diario de copper y el 42% del valor diario de Thiamin (B1).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Aussie Oat Clusters Honey Crunch de Carman's, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
398kcal por 100 g
9,1 gproteínas
62,2 gcarbohidratos
9,3 ggrasas
179kcal en serving, 1 portion, 45 g (45 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 398 kcal
Grasas totales L 9,3 g 12%
Grasas saturadas L 1,3 g 7%
Colesterol L 0,015 mg 0%
Sodio L 91,1 mg 4%
Carbohidratos totales L 62,2 g 23%
Fibra alimentaria L 7,1 g 25%
Azúcares totales L 17,1 g
Azúcares añadidos L 31,8 g 64%
Proteínas L 9,1 g 18%
Vitamina A L 0,011 µg0%
Vitamina C L 0,11 mg0,1%
Vitamina D L 0,018 µg0,1%
Vitamina E L 1,9 mg13%
Thiamin (B1) L 0,5 mg42%
Riboflavin (B2) L 0,16 mg12%
Niacin (B3) L 1,4 mg9%
Ácido pantoténico (B5) L 0,82 mg16%
Vitamina B6 L 0,18 mg11%
Folate (B9) L 14 µg3%
Vitamina B12 L 0,045 µg2%
Choline L 0 mg0%
Calcio L 49 mg4%
Iron L 3,5 mg19%
Magnesio L 114 mg27%
Fósforo L 313 mg25%
Potasio L 297 mg6%
Zinc L 2,7 mg25%
Copper L 0,4 mg45%
Manganese L 3 mg133%
Selenio L 2,7 µg5%
Iodine L 13,4 µg9%
Chloride L 796 mg35%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 10%Carbohidratos: 67%Grasas: 23%398kcal / 100 g
  • Proteínas 10%
  • Carbohidratos 67%
  • Grasas 23%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese133%Copper45%Thiamin (B1)42%Chloride35%Magnesio27%Fósforo25%Zinc25%Iron19%Ácido pantoténico (B5)16%Vitamina E13%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas9,1 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 5,9 g)
  • Fibra7,1 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 2 g)
  • Azúcares17,1 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 20,8 g)
  • Grasas9,3 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 13 g)
  • Grasas saturadas1,3 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 5,4 g)
  • Sodio91,1 mgpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 176 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua6,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L2,5 g
Grasa poliinsaturada L3,1 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,079 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L2,6 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L9,8 µg
Otros componentes (2)
Agua L6,6 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Carman's
Código de barras
9319133338081
Cantidad
450 g
Ración de la etiqueta
1 portion (45 g)
Categoría
Dulces y postres
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Whole Grain Oats 59%, Glucose, Raw Sugar, Puffed Rice (Rice Flour, Rice Bran), Honey 7%, Corn Flakes, Sunflower Oil, Cinnamon, Sea Salt, Vitamin (Vitamin E). Contains: Gluten. May Contain: Wheat, Barley, Rye, Peanut, Almond, Brazil Nut, Cashew, Hazelnut, Macadamia, Pecan, Pine Nut, Pistachio, Walnut, Milk, Sesame, Lupin, Soy

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AsientosAzúcarArrozCariño.Aceite de girasolCinnamonSaltLeche

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Mango Ice Cream Bar Signature Protein Amino Z 398 66,9 g 18,8 g 5,2 g
Sticky Toffee Pudding Cooplands 398 3,9 g 53 g 19,2 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 9319133338081. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de octubre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Aussie Oat Clusters Honey Crunch?

100 g de Aussie Oat Clusters Honey Crunch tienen 398 kcal. Serving, 1 portion, 45 g (45 g): unas 179 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Aussie Oat Clusters Honey Crunch?

Aussie Oat Clusters Honey Crunch contiene 9,1 g de proteína por 100 g (el 18% del valor diario de 50 g), o 4,1 g en serving, 1 portion, 45 g (45 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está por encima de la mediana (mediana 5,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Aussie Oat Clusters Honey Crunch?

Aussie Oat Clusters Honey Crunch tiene 62,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7,1 g de fibra y 17,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Aussie Oat Clusters Honey Crunch?

Aussie Oat Clusters Honey Crunch contiene 9,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,3 g son saturados (el 7% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Aussie Oat Clusters Honey Crunch?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (133% DV), copper (45% DV), Thiamin (B1) (42% DV), chloride (35% DV) y magnesio (27% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Aussie Oat Clusters Honey Crunch?

100 g contienen 91,1 mg de sodio, el 4% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 28 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.