Alpen Original Muesli
Producto envasado Desayuno Cereales Alpen
Alpen Original Muesli contiene 378 kcal por 100 g. Serving, 45 g (45 g) aporta unas 170 kcal.
Alrededor del 74% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de grasas y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (403 kcal por 100 g).
100 g aportan el 116% del valor diario de manganese, el 43% del valor diario de copper y el 23% del valor diario de magnesio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 378 kcal | |
| Grasas totales L | 5,8 g | 7% |
| Grasas saturadas L | 0,8 g | 4% |
| Colesterol L | 0,094 mg | 0% |
| Sodio L | 100 mg | 4% |
| Carbohidratos totales L | 67 g | 24% |
| Fibra alimentaria L | 7 g | 25% |
| Azúcares totales L | 22 g | |
| Azúcares añadidos L | 3,8 g | 8% |
| Proteínas L | 11 g | 22% |
| Vitamina A L | 0,067 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,53 mg | 0,6% |
| Vitamina D L | 0,054 µg | 0,3% |
| Vitamina E L | 1,1 mg | 7% |
| Thiamin (B1) L | 0,11 mg | 10% |
| Riboflavin (B2) L | 0,02 mg | 2% |
| Niacin (B3) L | 0,063 mg | 0,4% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,24 mg | 5% |
| Vitamina B6 L | 0,1 mg | 6% |
| Folate (B9) L | 11,6 µg | 3% |
| Vitamina B12 L | 0,018 µg | 0,8% |
| Calcio L | 38,4 mg | 3% |
| Iron L | 2,6 mg | 15% |
| Magnesio L | 96,1 mg | 23% |
| Fósforo L | 284 mg | 23% |
| Potasio L | 309 mg | 7% |
| Zinc L | 2,2 mg | 20% |
| Copper L | 0,39 mg | 43% |
| Manganese L | 2,7 mg | 116% |
| Selenio L | 4,3 µg | 8% |
| Iodine L | 5 µg | 3% |
| Chloride L | 25,2 mg | 1% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 12%
- Carbohidratos 74%
- Grasas 14%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas11 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
- Fibra7 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
- Azúcares22 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
- Grasas5,8 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
- Grasas saturadas0,8 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
- Sodio100 mgpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 136 mg)
- Proteína por 100 kcal2,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua20,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 40,9 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 7,2 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 20,8 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Alpen
- Código de barras
- 5010029020021
- Cantidad
- 375 g
- Ración de la etiqueta
- 45 g
- Categoría
- Desayuno Cereales
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
BLE 37%, AVOINE 36%, Raisins 12%, sucre, LAIT écrémé & petit LAIT en poudre, NOISETTES & AMANDES éffillées & grillées 2,5%, extrait d'ORGE malté, sel
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5010029020021. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.