Aardappel Wafels
Producto envasado Verduras JUMBO
Aardappel Wafels contiene 179 kcal por 100 g. Serving, 200 gram (200 g) aporta unas 358 kcal.
Alrededor del 57% de sus calorías procede de carbohidratos, con 37% de grasas y 6% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 146 kcal por 100 g entre 97 productos.
100 g aportan el 40% del valor diario de Vitamina E, el 17% del valor diario de Vitamina B6 y el 14% del valor diario de iodine.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 179 kcal | |
| Grasas totales L | 7,1 g | 9% |
| Grasas saturadas L | 1 g | 5% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 400 mg | 17% |
| Carbohidratos totales L | 25 g | 9% |
| Fibra alimentaria L | 2,5 g | 9% |
| Azúcares totales L | 0,2 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 2,6 g | 5% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 2,4 mg | 3% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 5,9 mg | 40% |
| Thiamin (B1) L | 0,097 mg | 8% |
| Riboflavin (B2) L | 0,017 mg | 1% |
| Niacin (B3) L | 1,4 mg | 9% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,55 mg | 11% |
| Vitamina B6 L | 0,28 mg | 17% |
| Folate (B9) L | 27,4 µg | 7% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 6,1 mg | 0,5% |
| Iron L | 0,32 mg | 2% |
| Magnesio L | 25,3 mg | 6% |
| Fósforo L | 63,4 mg | 5% |
| Potasio L | 317 mg | 7% |
| Zinc L | 0,28 mg | 3% |
| Copper L | 0,084 mg | 9% |
| Manganese L | 0,32 mg | 14% |
| Selenio L | 6,2 µg | 11% |
| Iodine L | 21,4 µg | 14% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 6%
- Carbohidratos 57%
- Grasas 37%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas2,6 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2,4 g)
- Fibra2,5 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2,2 g)
- Azúcares0,2 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 1 g)
- Grasas7,1 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 5,5 g)
- Grasas saturadas1 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 0,9 g)
- Sodio400 mgen el cuartil más alto de verduras (mediana 316 mg)
- Proteína por 100 kcal1,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua64,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 24,3 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 1,9 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 64,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- JUMBO
- Código de barras
- 8718452509836
- Cantidad
- 600 gram
- Ración de la etiqueta
- 200 gram
- Categoría
- Preparaciones de papas
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Aardappelen 79,6%,zonnebloemolie 10,5%,rijstbloem,gemodificeerd zetmeel (aardappel, maïs),zout,specerijen (paprikapoeder, chilipoeder, zwarte peper, knoflookpoeder),uienpoeder,maïszetmeel,stabilisator: E450,rijsmiddel: E500,kleurstof: paprika-extract,natuurlijk aroma.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: PatataAceite de girasolArrozSaltCebollaAjo
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8718452509836. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de junio de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.