POTATO BAKES uncured bacon & cheese

Emballeret produkt Sweets og Desserter THREE BRIDGES

POTATO BAKES uncured bacon & cheese indeholder 192 kcal pr. 100 g. Serving, 1 tray, 130 g (130 g) giver ca. 250 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra fedt, og 23 % fra kulhydrat og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 429 kcal pr. 100 g på tværs af 97 produkter.

100 g giver 29 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 19 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 15 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

POTATO BAKES uncured bacon & cheese fra THREE BRIDGES, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
192kcal pr. 100 g
10,8 gprotein
11,5 gkulhydrat
12,3 gfedt
250kcal i serving, 1 tray, 130 g (130 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 192 kcal
Fedt i alt L 12,3 g 16 %
Mættet fedt L 6,9 g 35 %
Kolesterol L 73,1 mg 24 %
Natrium L 415 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 11,5 g 4 %
Kostfibre L 1,5 g 5 %
Sukkerarter i alt L 1,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10,8 g 22 %
Vitamin A L 116 µg13 %
C-vitamin L 1 mg1 %
Vitamin D L 0,59 µg3 %
Vitamin E L 0,56 mg4 %
Thiamin (B1) L 0,053 mg4 %
Riboflavin (B2) L 0,24 mg19 %
Niacin (B3) L 0,68 mg4 %
Pantothensyre (B5) L 0,75 mg15 %
Vitamin B6 L 0,16 mg10 %
Folat (B9) L 27 µg7 %
Vitamin B12 L 0,7 µg29 %
Calcium L 149 mg11 %
Jern L 0,65 mg4 %
Magnesium L 15,6 mg4 %
Phosphor L 159 mg13 %
Kalium L 193 mg4 %
Zink L 0,86 mg8 %
Kobber L 0,058 mg6 %
Mangan L 0,033 mg1 %
Selen L 3,3 µg6 %
Jod L 16,3 µg11 %
Chlorid L 233 mg10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 23 %Fedt: 55 %192kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 23 %
  • Fedt 55 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B1229 %Riboflavin (B2)19 %Pantothensyre (B5)15 %Vitamin A13 %Phosphor13 %Calcium11 %Jod11 %Chlorid10 %Vitamin B610 %Zink8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,8 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,8 g)
  • Kostfibre1,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 6 g)
  • Sukkerarter1,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 20 g)
  • Fedt12,3 gunder medianen for sweets og desserter (median 15 g)
  • Mættet fedt6,9 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,6 g)
  • Natrium415 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 240 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand73,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L2,9 g
Polyumættet fedt L0,67 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L4,3 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,002 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,026 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,053 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L0,5 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L25,3 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L73,1 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
THREE BRIDGES
Stregkode
0742753348465
Mængde
4.6 oz
Portion på emballagen
1 tray (130 g)
Kategori
Morgenmad kiks med korn beriget med vitaminer og kemiske elementer
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Potatoes, whole eggs, cottage cheese (cultured pasteurized nonfat milk), pasteurized milk, pasteurized cream, sea salt, stabilizer (Inne McCust Sean gum, agar), cheddar cheese (pasteurized milk, cheese cultures, salt, enzymes), Monterey Jack cheese (pasteurized milk, cheese culture, salt, enzyme), uncured bacon (no nitrates or nitrites added except for those naturally occurring in cultured celery powder), natural flavor, pork, water, sea salt, sugar, spinach, green onions, potato starch, butter, chives, granulated garlic, white pepper, cayenne pepper.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KartoffelÆgMælkCremeSaltSukkerLøgSmørHvidløg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Hashbrown Patties H-E-B 200 1,7 g 25 g 10 g
MEGA BREAKFAST BOWL Bacon Banquet 204 11,8 g 6,3 g 14,9 g
overnight oats Apple Pie MUSH 179 9,6 g 24,4 g 5,1 g
Protein Bites Simple Truth 211 12,3 g 8,8 g 14 g
Spinach and bell pepper white bites Higher Harvest 169 11,5 g 4,6 g 12,3 g
Frittata bites Applegate Naturals 218 16 g 5,9 g 14,3 g
Maple Pancake Sandwich Kodiak 237 15,3 g 17,6 g 11,5 g
Bang bang chicken Clean eatz 145 7,1 g 20,5 g 3,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0742753348465. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i POTATO BAKES uncured bacon & cheese?

100 g POTATO BAKES uncured bacon & cheese har 192 kcal. Serving, 1 tray, 130 g (130 g): ca. 250 kcal.

Indeholder POTATO BAKES uncured bacon & cheese meget protein?

POTATO BAKES uncured bacon & cheese indeholder 10,8 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14 g i serving, 1 tray, 130 g (130 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 7,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i POTATO BAKES uncured bacon & cheese?

POTATO BAKES uncured bacon & cheese har 11,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i POTATO BAKES uncured bacon & cheese?

POTATO BAKES uncured bacon & cheese indeholder 12,3 g fedt pr. 100 g, heraf 6,9 g mættet (35 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder POTATO BAKES uncured bacon & cheese?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (29 % DV), Riboflavin (B2) (19 % DV), Pantothensyre (B5) (15 % DV), Vitamin A (13 % DV) og phosphor (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i POTATO BAKES uncured bacon & cheese?

100 g indeholder 415 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.