Soupe de Courge Bio
Emballeret produkt Suppe og saucer Coop naturaplan
Soupe de Courge Bio indeholder 64 kcal pr. 100 g.
Omkring 76 % af kalorierne kommer fra fedt, og 20 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 40 kcal pr. 100 g på tværs af 13 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 64 kcal | |
| Fedt i alt L | 5,3 g | 7 % |
| Mættet fedt L | 2,8 g | 14 % |
| Kolesterol L | 13,6 mg | 5 % |
| Natrium L | 360 mg | 16 % |
| Kulhydrat i alt L | 3,1 g | 1 % |
| Kostfibre L | 1,1 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 0,7 g | 1 % |
| Vitamin A L | 31,7 µg | 4 % |
| C-vitamin L | 8 mg | 9 % |
| Vitamin D L | 0,026 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 0,14 mg | 1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,022 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,081 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 0,29 mg | 2 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,14 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,079 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 23 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0,027 µg | 1 % |
| Calcium L | 31,8 mg | 2 % |
| Jern L | 0,35 mg | 2 % |
| Magnesium L | 13,3 mg | 3 % |
| Phosphor L | 28,7 mg | 2 % |
| Kalium L | 191 mg | 4 % |
| Zink L | 0,2 mg | 2 % |
| Kobber L | 0,043 mg | 5 % |
| Mangan L | 0,11 mg | 5 % |
| Selen L | 0,53 µg | 1 % |
| Jod L | 6,3 µg | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 4 %
- Kulhydrat 20 %
- Fedt 76 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Kostfibre1,1 gover medianen for suppe og saucer (median 0,8 g)
- Sukkerarter1,5 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,9 g)
- Fedt5,3 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,6 g)
- Mættet fedt2,8 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,95 g)
- Natrium360 mgi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 320 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand86,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,067 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 448 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 86,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Coop naturaplan
- Stregkode
- 7624841829533
- Mængde
- 310 g
- Kategori
- Græskarsupper, der kan genopløses
- Emballage
- fr:barquette-plastique
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Courge 53%, eau, _crème_ 15% (Suisse), oignons, sel marin, noix de muscade. Tous les ingrédients agricoles sont issus de la production biologique.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Courge bio Coop | 64 | 0,7 g | 3 g | 5,3 g |
| Soupe de courge Migros Bio | 64 | 0,7 g | 3,1 g | 5,3 g |
| Soupe POTIMARRON CHÂTAIGNE ciboulette La Soupe | 65 | 1,3 g | 6,2 g | 3,6 g |
| Sweet Potato & Pumpkin Soup Heinz | 49 | 0,7 g | 9,9 g | 0,3 g |
| Potage à la courge avec du curry Coop Betty Bossi | 42 | 0 g | 2,8 g | 3,2 g |
| Doux Plaisir Potiron et Kiri Liebig | 40 | 1,4 g | 4,9 g | 1,6 g |
| Soupe de potiron au curry Rose | 38 | 0,8 g | 5,4 g | 1,1 g |
| Soupe de courge Jucker Farm | 34 | 0,5 g | 2,3 g | 2,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7624841829533. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.