Soupe de Courge Bio
Producto envasado Sopas y salsas Coop naturaplan
Soupe de Courge Bio contiene 64 kcal por 100 g.
Alrededor del 76% de sus calorías procede de grasas, con 20% de carbohidratos y 4% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en sopas y salsas en FoodFactly, donde la mediana es de 40 kcal por 100 g entre 13 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 64 kcal | |
| Grasas totales L | 5,3 g | 7% |
| Grasas saturadas L | 2,8 g | 14% |
| Colesterol L | 13,6 mg | 5% |
| Sodio L | 360 mg | 16% |
| Carbohidratos totales L | 3,1 g | 1% |
| Fibra alimentaria L | 1,1 g | 4% |
| Azúcares totales L | 1,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 0,7 g | 1% |
| Vitamina A L | 31,7 µg | 4% |
| Vitamina C L | 8 mg | 9% |
| Vitamina D L | 0,026 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 0,14 mg | 1% |
| Thiamin (B1) L | 0,022 mg | 2% |
| Riboflavin (B2) L | 0,081 mg | 6% |
| Niacin (B3) L | 0,29 mg | 2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,14 mg | 3% |
| Vitamina B6 L | 0,079 mg | 5% |
| Folate (B9) L | 23 µg | 6% |
| Vitamina B12 L | 0,027 µg | 1% |
| Calcio L | 31,8 mg | 2% |
| Iron L | 0,35 mg | 2% |
| Magnesio L | 13,3 mg | 3% |
| Fósforo L | 28,7 mg | 2% |
| Potasio L | 191 mg | 4% |
| Zinc L | 0,2 mg | 2% |
| Copper L | 0,043 mg | 5% |
| Manganese L | 0,11 mg | 5% |
| Selenio L | 0,53 µg | 1% |
| Iodine L | 6,3 µg | 4% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 4%
- Carbohidratos 20%
- Grasas 76%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Fibra1,1 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 0,8 g)
- Azúcares1,5 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 1,9 g)
- Grasas5,3 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 1,6 g)
- Grasas saturadas2,8 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 0,95 g)
- Sodio360 mgen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 320 mg)
- Proteína por 100 kcal1,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua86,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,067 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 448 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 86,5 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Coop naturaplan
- Código de barras
- 7624841829533
- Cantidad
- 310 g
- Categoría
- Sopas de calabaza recalentables
- Envase
- fr:barquette-plastique
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Courge 53%, eau, _crème_ 15% (Suisse), oignons, sel marin, noix de muscade. Tous les ingrédients agricoles sont issus de la production biologique.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Courge bio Coop | 64 | 0,7 g | 3 g | 5,3 g |
| Soupe de courge Migros Bio | 64 | 0,7 g | 3,1 g | 5,3 g |
| Soupe POTIMARRON CHÂTAIGNE ciboulette La Soupe | 65 | 1,3 g | 6,2 g | 3,6 g |
| Sweet Potato & Pumpkin Soup Heinz | 49 | 0,7 g | 9,9 g | 0,3 g |
| Potage à la courge avec du curry Coop Betty Bossi | 42 | 0 g | 2,8 g | 3,2 g |
| Doux Plaisir Potiron et Kiri Liebig | 40 | 1,4 g | 4,9 g | 1,6 g |
| Soupe de potiron au curry Rose | 38 | 0,8 g | 5,4 g | 1,1 g |
| Soupe de courge Jucker Farm | 34 | 0,5 g | 2,3 g | 2,5 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7624841829533. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.