Salade Piémontaise au Thon
Emballeret produkt Grøntsager Marque Repère
Salade Piémontaise au Thon indeholder 97 kcal pr. 100 g. Serving, une boite 250 g (250 g) giver ca. 244 kcal.
Omkring 43 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra protein og 24 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 141 kcal pr. 100 g på tværs af 2.811 produkter.
100 g giver 46 % af referenceindtaget for selen, 36 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 20 % af referenceindtaget for Niacin (B3).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 97,4 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,6 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 0,4 g | 2 % |
| Kolesterol L | 13,6 mg | 5 % |
| Natrium L | 348 mg | 15 % |
| Kulhydrat i alt L | 5,8 g | 2 % |
| Kostfibre L | 1 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 7,7 g | 15 % |
| Vitamin A L | 61 µg | 7 % |
| C-vitamin L | 3,1 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 1,8 µg | 9 % |
| Vitamin E L | 1,1 mg | 8 % |
| Thiamin (B1) L | 0,067 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,042 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 3,1 mg | 20 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,37 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,24 mg | 14 % |
| Folat (B9) L | 15,5 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,87 µg | 36 % |
| Calcium L | 14,2 mg | 1 % |
| Jern L | 0,6 mg | 3 % |
| Magnesium L | 17 mg | 4 % |
| Phosphor L | 74,5 mg | 6 % |
| Kalium L | 243 mg | 5 % |
| Zink L | 0,23 mg | 2 % |
| Kobber L | 0,063 mg | 7 % |
| Mangan L | 0,054 mg | 2 % |
| Selen L | 25,2 µg | 46 % |
| Jod L | 12,1 µg | 8 % |
| Chlorid L | 228 mg | 10 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 32 %
- Kulhydrat 24 %
- Fedt 43 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 4,3 g)
- Kostfibre1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,8 g)
- Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,3 g)
- Fedt4,6 gunder medianen for grøntsager (median 7,6 g)
- Mættet fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1 g)
- Natrium348 mgover medianen for grøntsager (median 328 mg)
- Protein pr. 100 kcal7,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand69,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 2,1 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1,2 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 4,8 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,079 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,25 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,24 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,6 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 72,9 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 69,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,001 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Marque Repère
- Stregkode
- 3564700734124
- Mængde
- 250 g
- Portion på emballagen
- une boite 250 g
- Kategori
- salater
- Emballage
- Metal,canned
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Pommes de terre 29%, _thon_ précuit 23%, eau, tomates 12%, cornichons au vinaigre 4.3% (cornichons, eau, vinaigre d'alcool, sel, chlorure de calcium, _disulfite de potassium_), huile de colza, _moutarde_ de Dijon 1.9% (eau, graines de _moutarde_, vinaigre d'alcool, sel), _moutarde_ à l'ancienne 1.6% (eau, graines de _moutarde_, vinaigre d'alcool, sel), vinaigre d'alcool, amidon modifié de maïs (dont _sulfites_), sel, poudre de jaune d'_oeuf_ 0.5%, ciboulette, sucre, gomme xanthane, arôme naturel de poivre, curcuma
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: KartoffelTomatRapsfrøolieEddikeSaltÆgSukker
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Salade Piémontaise Leclerc | 97 | 4,1 g | 10,2 g | 4,1 g |
| Bohnensalat mit Zwiebeln K-Classic | 97 | 1,7 g | 15 g | 2,5 g |
| Salatbox Klassisch Vegetarisch mit Joghurt-Dressing Meal Quick | 97 | 1,5 g | 5,1 g | 7,5 g |
| Salade crudites poulet Lidl | 97 | 4,7 g | 3,5 g | 7,2 g |
| Salade chicken coleslaw McDonald's | 97 | 6,7 g | 4,6 g | 5,3 g |
| Select & Go Salat mit Bulgur Select & Go | 97 | 2,2 g | 6,5 g | 6,5 g |
| Pêche au thon Delhaize | 97 | 5,5 g | 4,9 g | 9,7 g |
| Weißkraut Salat Gut&Günstig | 97 | 0,7 g | 14,6 g | 4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3564700734124. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.