Salade de Thon (+ 20% Gratuit)
Emballeret produkt Grøntsager Simon
Salade de Thon (+ 20% Gratuit) indeholder 352 kcal pr. 100 g.
Omkring 84 % af kalorierne kommer fra fedt, og 13 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 297 kcal pr. 100 g på tværs af 21 produkter.
100 g giver 64 % af referenceindtaget for selen, 59 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 58 % af referenceindtaget for Vitamin E.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 352 kcal | |
| Fedt i alt L | 33,2 g | 43 % |
| Mættet fedt L | 2,4 g | 12 % |
| Kolesterol L | 47 mg | 16 % |
| Natrium L | 680 mg | 30 % |
| Kulhydrat i alt L | 2,6 g | 0,9 % |
| Kostfibre L | 0,5 g | 2 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,7 g | |
| Tilsat sukker L | 1,7 g | 3 % |
| Protein L | 11,5 g | 23 % |
| Vitamin A L | 106 µg | 12 % |
| C-vitamin L | 0,51 mg | 0,6 % |
| Vitamin D L | 2,8 µg | 14 % |
| Vitamin E L | 8,8 mg | 58 % |
| Thiamin (B1) L | 0,05 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,08 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 3,8 mg | 24 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,37 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,2 mg | 12 % |
| Folat (B9) L | 7,3 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 1,4 µg | 59 % |
| Calcium L | 14,5 mg | 1 % |
| Jern L | 0,82 mg | 5 % |
| Magnesium L | 14,2 mg | 3 % |
| Phosphor L | 98,7 mg | 8 % |
| Kalium L | 164 mg | 3 % |
| Zink L | 0,29 mg | 3 % |
| Kobber L | 0,053 mg | 6 % |
| Mangan L | 0,023 mg | 1 % |
| Selen L | 35,4 µg | 64 % |
| Jod L | 15 µg | 10 % |
| Chlorid L | 128 mg | 6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 13 %
- Kulhydrat 3 %
- Fedt 84 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein11,5 gover medianen for grøntsager (median 9,9 g)
- Fedt33,2 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 26 g)
- Natrium680 mgover medianen for grøntsager (median 600 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand43,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 18,5 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 8,7 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,006 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,12 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,38 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 2,2 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 5,9 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0,11 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 43,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,015 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Simon
- Stregkode
- 3164060775555
- Mængde
- 360 g (300 g + 60 g gratuit)
- Kategori
- Salades-a-tartiner
- Emballage
- fresh,Lid,Tray,fr:plastique-05,fr:plastique-05-pp
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Thon (poisson)35%, huile de colza, œufs, eau, vinaigre, sucre, extraits naturels (contient poisson), poudre de jaunes d'œufs, sel, moutarde(eau, vinaigre, graines de moutarde, sel, épices), jaunes d'oeufs salés, amidon transformé de maïs, acidifiant : E330, conservateurs : E211, E202, épaississant : E415, colorant : E160a, exhausteur de goût : E635, antioxydant : E385.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: RapsfrøolieÆgEddikeSukkerSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Carrefour Extra Salade Poisson Crevettes Grises Carrefour | 346 | 9,5 g | 0,5 g | 34 g |
| Carrefour Extra Salade Crevettes Extra Carrefour | 364 | 9,9 g | 2 g | 35 g |
| Carrefour Extra Salade Cabillaud & Crevettes Roses Carrefour | 325 | 7,8 g | 1,2 g | 32 g |
| Carrefour Extra Salade Viande Carrefour | 324 | 8,1 g | 2,3 g | 31 g |
| Carrefour Extra Salade Ecrevisses Carrefour | 322 | 7,4 g | 8,4 g | 29 g |
| Salade au long crabe Carfour | 383 | 6,3 g | 5,4 g | 37 g |
| Carrefour Extra Salade Thon Carrefour | 385 | 12 g | 0,8 g | 37 g |
| Carrefour Extra Salade Truite Fumée Carrefour | 385 | 10 g | 0,6 g | 38 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3164060775555. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.