Sablé coeur chocolat, 155g

Emballeret produkt Sweets og Desserter U

Sablé coeur chocolat, 155g indeholder 509 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 47 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (487 kcal pr. 100 g).

100 g giver 67 % af referenceindtaget for Vitamin E, 50 % af referenceindtaget for mangan og 34 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Sablé coeur chocolat, 155g fra U, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
509kcal pr. 100 g
5,2 gprotein
61 gkulhydrat
26 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 509 kcal
Fedt i alt L 26 g 33 %
Mættet fedt L 6,6 g 33 %
Kolesterol L 0,43 mg 0,1 %
Natrium L 108 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 61 g 22 %
Kostfibre L 4,2 g 15 %
Sukkerarter i alt L 30 g
Tilsat sukker L 31,7 g 63 %
Protein L 5,2 g 10 %
Vitamin A L 0,74 µg0,1 %
C-vitamin L 0,27 mg0,3 %
Vitamin D L 0,25 µg1 %
Vitamin E L 10,1 mg67 %
Thiamin (B1) L 0,13 mg11 %
Riboflavin (B2) L 0,021 mg2 %
Niacin (B3) L 0,1 mg0,6 %
Pantothensyre (B5) L 0,28 mg6 %
Vitamin B6 L 0,049 mg3 %
Folat (B9) L 15,5 µg4 %
Vitamin B12 L 0,025 µg1 %
Calcium L 20,6 mg2 %
Jern L 2,2 mg12 %
Magnesium L 53,4 mg13 %
Phosphor L 126 mg10 %
Kalium L 223 mg5 %
Zink L 1,1 mg10 %
Kobber L 0,31 mg34 %
Mangan L 1,2 mg50 %
Selen L 7,7 µg14 %
Jod L 6,4 µg4 %
Chlorid L 24,6 mg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 49 %Fedt: 47 %509kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 49 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin E67 %Mangan50 %Kobber34 %Selen14 %Magnesium13 %Jern12 %Thiamin (B1)11 %Zink10 %Phosphor10 %Pantothensyre (B5)6 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,4 g)
  • Kostfibre4,2 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,8 g)
  • Sukkerarter30 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 25 g)
  • Fedt26 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 22,3 g)
  • Mættet fedt6,6 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
  • Natrium108 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 220 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand5,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L8,2 g
Polyumættet fedt L9,9 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L23,3 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,006 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,008 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,044 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L9,8 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L2,8 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L5,6 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
U
Stregkode
3256228285874
Mængde
155 g
Kategori
Shortbread cookies
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de BLÉ* 36%, sucre*, huile de tournesol*, chocolat noir* 7,3% (pâte de cacao*, sucre*, beurre de cacao*, extrait de vanille*, poudre de vanille*), sirop de blé*, masse de cacao*, éclats de NOISETTES*, beurre de cacao*, fibres d'AVOINE*, cacao maigre en poudre* 0,6%, poudre à lever : carbonates de sodium, jus concentré de citron *

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerSolsikkeolieHasselnødKakaosmørHavre

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sablés tradition pur beurre Goulibeur 509 5,9 g 68 g 24 g
Sablés tradition pur beurre Goulibeur 509 5,9 g 68 g 24 g
Fin sablés Bio GAVOTTES 509 5,5 g 62 g 26 g
Sablés des moussons au Maïs L'Atelier St Michel 509 5,1 g 63 g 25 g
Petits Sablés à la Banane et au Rhum Lagona 509 5 g 65 g 25 g
Petits Sablés - Banane, Cannelle Girard 509 5 g 65 g 25 g
Palets bretons Cora 509 5,9 g 61,5 g 26,2 g
Sablés La Mère Poulard 509 6,6 g 68 g 23,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3256228285874. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sablé coeur chocolat, 155g?

100 g Sablé coeur chocolat, 155g har 509 kcal.

Hvor meget protein er der i Sablé coeur chocolat, 155g?

Sablé coeur chocolat, 155g indeholder 5,2 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sablé coeur chocolat, 155g?

Sablé coeur chocolat, 155g har 61 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,2 g kostfibre og 30 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sablé coeur chocolat, 155g?

Sablé coeur chocolat, 155g indeholder 26 g fedt pr. 100 g, heraf 6,6 g mættet (33 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sablé coeur chocolat, 155g?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (67 % DV), mangan (50 % DV), kobber (34 % DV), selen (14 % DV) og magnesium (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sablé coeur chocolat, 155g?

100 g indeholder 108 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.