Sablé coeur chocolat, 155g

Producto envasado Dulces y postres U

Sablé coeur chocolat, 155g contiene 509 kcal por 100 g.

Alrededor del 49% de sus calorías procede de carbohidratos, con 47% de grasas y 4% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (487 kcal por 100 g).

100 g aportan el 67% del valor diario de Vitamina E, el 50% del valor diario de manganese y el 34% del valor diario de copper.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Sablé coeur chocolat, 155g de U, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
509kcal por 100 g
5,2 gproteínas
61 gcarbohidratos
26 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 509 kcal
Grasas totales L 26 g 33%
Grasas saturadas L 6,6 g 33%
Colesterol L 0,43 mg 0,1%
Sodio L 108 mg 5%
Carbohidratos totales L 61 g 22%
Fibra alimentaria L 4,2 g 15%
Azúcares totales L 30 g
Azúcares añadidos L 31,7 g 63%
Proteínas L 5,2 g 10%
Vitamina A L 0,74 µg0,1%
Vitamina C L 0,27 mg0,3%
Vitamina D L 0,25 µg1%
Vitamina E L 10,1 mg67%
Thiamin (B1) L 0,13 mg11%
Riboflavin (B2) L 0,021 mg2%
Niacin (B3) L 0,1 mg0,6%
Ácido pantoténico (B5) L 0,28 mg6%
Vitamina B6 L 0,049 mg3%
Folate (B9) L 15,5 µg4%
Vitamina B12 L 0,025 µg1%
Calcio L 20,6 mg2%
Iron L 2,2 mg12%
Magnesio L 53,4 mg13%
Fósforo L 126 mg10%
Potasio L 223 mg5%
Zinc L 1,1 mg10%
Copper L 0,31 mg34%
Manganese L 1,2 mg50%
Selenio L 7,7 µg14%
Iodine L 6,4 µg4%
Chloride L 24,6 mg1%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 4%Carbohidratos: 49%Grasas: 47%509kcal / 100 g
  • Proteínas 4%
  • Carbohidratos 49%
  • Grasas 47%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina E67%Manganese50%Copper34%Selenio14%Magnesio13%Iron12%Thiamin (B1)11%Zinc10%Fósforo10%Ácido pantoténico (B5)6%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas5,2 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 6,4 g)
  • Fibra4,2 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 2,8 g)
  • Azúcares30 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 25 g)
  • Grasas26 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 22,3 g)
  • Grasas saturadas6,6 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 13 g)
  • Sodio108 mgen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 220 mg)
  • Proteína por 100 kcal1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua5,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L8,2 g
Grasa poliinsaturada L9,9 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L23,3 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,006 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,008 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,044 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L9,8 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L2,8 µg
Otros componentes (2)
Agua L5,6 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
U
Código de barras
3256228285874
Cantidad
155 g
Categoría
Galletas de mantequilla
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Farine de BLÉ* 36%, sucre*, huile de tournesol*, chocolat noir* 7,3% (pâte de cacao*, sucre*, beurre de cacao*, extrait de vanille*, poudre de vanille*), sirop de blé*, masse de cacao*, éclats de NOISETTES*, beurre de cacao*, fibres d'AVOINE*, cacao maigre en poudre* 0,6%, poudre à lever : carbonates de sodium, jus concentré de citron *

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoAzúcarAceite de girasolHazelnutManteca de cacaoAsientos

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3256228285874. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 7 de julio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Sablé coeur chocolat, 155g?

100 g de Sablé coeur chocolat, 155g tienen 509 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Sablé coeur chocolat, 155g?

Sablé coeur chocolat, 155g contiene 5,2 g de proteína por 100 g (el 10% del valor diario de 50 g). Alrededor del 4% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está en el cuartil más bajo (mediana 6,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Sablé coeur chocolat, 155g?

Sablé coeur chocolat, 155g tiene 61 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,2 g de fibra y 30 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Sablé coeur chocolat, 155g?

Sablé coeur chocolat, 155g contiene 26 g de grasa por 100 g, de los cuales 6,6 g son saturados (el 33% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Sablé coeur chocolat, 155g?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina E (67% DV), manganese (50% DV), copper (34% DV), selenio (14% DV) y magnesio (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Sablé coeur chocolat, 155g?

100 g contienen 108 mg de sodio, el 5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 7 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.