Quiche oignons confits fourme d'ambert AOP
Emballeret produkt Måltider og disketter Monoprix
Quiche oignons confits fourme d'ambert AOP indeholder 281 kcal pr. 100 g.
Omkring 58 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 242 kcal pr. 100 g på tværs af 128 produkter.
100 g giver 34 % af referenceindtaget for chlorid, 23 % af referenceindtaget for jod og 16 % af referenceindtaget for Vitamin B12.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 281 kcal | |
| Fedt i alt L | 18 g | 23 % |
| Mættet fedt L | 10 g | 50 % |
| Kolesterol L | 85,5 mg | 29 % |
| Natrium L | 480 mg | 21 % |
| Kulhydrat i alt L | 20 g | 7 % |
| Kostfibre L | 1 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,6 g | |
| Tilsat sukker L | 1,7 g | 3 % |
| Protein L | 9,3 g | 19 % |
| Vitamin A L | 42 µg | 5 % |
| C-vitamin L | 0,86 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,34 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 0,35 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,035 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,12 mg | 10 % |
| Niacin (B3) L | 0,059 mg | 0,4 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,42 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,053 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 15,8 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,39 µg | 16 % |
| Calcium L | 117 mg | 9 % |
| Jern L | 0,53 mg | 3 % |
| Magnesium L | 12,7 mg | 3 % |
| Phosphor L | 175 mg | 14 % |
| Kalium L | 116 mg | 2 % |
| Zink L | 0,73 mg | 7 % |
| Kobber L | 0,048 mg | 5 % |
| Mangan L | 0,24 mg | 10 % |
| Selen L | 4,3 µg | 8 % |
| Jod L | 33,8 µg | 23 % |
| Chlorid L | 774 mg | 34 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 13 %
- Kulhydrat 29 %
- Fedt 58 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein9,3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 7,9 g)
- Kostfibre1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,3 g)
- Sukkerarter3,6 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,5 g)
- Fedt18 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 15,2 g)
- Mættet fedt10 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 7,5 g)
- Natrium480 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 320 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand55,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 3,4 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1,1 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,28 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,023 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,073 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,88 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 19 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 55,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
lait demi écrémé - pâte brisée 25% (farine de blé, farine de riz, beurre, oeufs entiers, eau, sel) - oeufs* entiers - oignons jaunes confits 12% (oignons jaunes, huile de colza, sucre, sel)-fourme d'Ambert AOP 9,3% (contient lait) - jaunes d'oeuf - emmental 2,8% (contient lait) - sel - poivre - noix de muscade. *Œufs issus de poules élevées en plein air. Fabriqué dans un atelier qui utilise : arachides, céleri, crustacés, fruits à coques, lupin, mollusques, moutarde, poissons, graines de sésame, soja.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: MælkÆgLøgSaltHvedemelRisSmørRapsfrøolieSukker
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Cheddar Caramelized Onio Quice taste the difference | 283 | 6,9 g | 23,2 g | 17,8 g |
| Cheddar Ploughman’s quiche Co Op | 279 | 9,1 g | 18 g | 19 g |
| Cheddar and Onion Quiche Tesco | 279 | 9 g | 19,5 g | 17,9 g |
| 8 mini quiches collection l'apero Agis | 284 | 9,1 g | 21 g | 18 g |
| Tomato, olive & basil quiche Tesco | 278 | 7,2 g | 24,5 g | 16,5 g |
| West CountryCheddar & Roasted ShallotQuiche Higgidy | 278 | 8,3 g | 20,1 g | 18,6 g |
| Cheddar & Broccoli Quiche Aldi | 285 | 9,2 g | 20,8 g | 17,7 g |
| Quiche saumon poireaux carotte Grand Frais | 285 | 11 g | 19 g | 19 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3350034061407. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. november 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.