Puré de patatas
Emballeret produkt Grøntsager Eroski
Puré de patatas indeholder 394 kcal pr. 100 g. Serving, 125 g (125 g) giver ca. 493 kcal.
Omkring 89 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra protein og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 161 kcal pr. 100 g på tværs af 376 produkter.
100 g giver 20 % af referenceindtaget for Vitamin B6, 11 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5) og 11 % af referenceindtaget for Niacin (B3).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 394 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,9 g | 1 % |
| Mættet fedt L | 0,7 g | 4 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 12 mg | 0,5 % |
| Kulhydrat i alt L | 84 g | 31 % |
| Kostfibre L | 8,9 g | 32 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 8 g | 16 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 0,078 mg | 7 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,02 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 1,7 mg | 11 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,56 mg | 11 % |
| Vitamin B6 L | 0,34 mg | 20 % |
| Folat (B9) L | 30,8 µg | 8 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 5,8 mg | 0,4 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 359 mg | 8 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kobber L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
| Jod L | 2,5 µg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 9 %
- Kulhydrat 89 %
- Fedt 2 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein8 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 5,1 g)
- Kostfibre8,9 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,8 g)
- Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,9 g)
- Fedt0,9 gunder medianen for grøntsager (median 1,1 g)
- Natrium12 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 147 mg)
- Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand77,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 2 µg |
|---|
Andre bestanddele (3)
| Vand L | 77,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
| Koffein L | 0 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Eroski
- Stregkode
- 8480010167085
- Mængde
- 500 g
- Portion på emballagen
- 125 g
- Kategori
- Havekartofler
- Emballage
- Plastic,en:container
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Patatas deshidratadas 99%, emulgente (E471), estabilizante (E450i), colorante (E100), acidulante (E330), antioxidantes (extracto de romero, E300)
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Kartoffel
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Potato pure Maggi | 394 | 7,7 g | 62,8 g | 11 g |
| Buttery Homestyle Mashed Potatoes Idahoan | 394 | 18,2 g | 63,6 g | 9,1 g |
| Instant Mashed Potatoes Market Essentials | 393 | 7,1 g | 75 g | 5,4 g |
| Purée en flocons au lait de Normandie Mousline Maggi | 396 | 11 g | 62 g | 10 g |
| Potato Flakes Instant Mashed Potatoes Bob's Red Mill | 389 | 5,6 g | 83,3 g | 0 g |
| Creamy Butter Mashed Potatoes Betty Crocker | 400 | 7,5 g | 67,5 g | 11,2 g |
| Purée de Patates Douces au Lait de Coco Chaleur creole | 388 | 6,4 g | 64,3 g | 9,6 g |
| Mashed potato Doshirak | 385 | 5,1 g | 71,2 g | 5,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8480010167085. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.