Poêlée Champêtre
Emballeret produkt Grøntsager Freshona
Poêlée Champêtre indeholder 58 kcal pr. 100 g. Serving, 250 g (250 g) giver ca. 144 kcal.
Omkring 42 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra kulhydrat og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 50 kcal pr. 100 g på tværs af 348 produkter.
100 g giver 43 % af referenceindtaget for c-vitamin, 14 % af referenceindtaget for Folat (B9) og 11 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 57,6 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,3 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0,3 g | 2 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 560 mg | 24 % |
| Kulhydrat i alt L | 4,5 g | 2 % |
| Kostfibre L | 3,8 g | 14 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,9 g | |
| Tilsat sukker L | 0,23 g | 0,5 % |
| Protein L | 2,7 g | 5 % |
| Vitamin A L | 0,002 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 38,6 mg | 43 % |
| Vitamin D L | 0,033 µg | 0,2 % |
| Vitamin E L | 0,68 mg | 5 % |
| Thiamin (B1) L | 0,052 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,13 mg | 10 % |
| Niacin (B3) L | 1,1 mg | 7 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,5 mg | 10 % |
| Vitamin B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 54,2 µg | 14 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 31,1 mg | 2 % |
| Jern L | 0,7 mg | 4 % |
| Magnesium L | 16,9 mg | 4 % |
| Phosphor L | 49,1 mg | 4 % |
| Kalium L | 245 mg | 5 % |
| Zink L | 0,35 mg | 3 % |
| Kobber L | 0,096 mg | 11 % |
| Mangan L | 0,19 mg | 8 % |
| Selen L | 1,5 µg | 3 % |
| Jod L | 7 µg | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 22 %
- Kulhydrat 36 %
- Fedt 42 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein2,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
- Kostfibre3,8 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,7 g)
- Sukkerarter2,9 gunder medianen for grøntsager (median 3,1 g)
- Fedt2,3 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,5 g)
- Mættet fedt0,3 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,1 g)
- Natrium560 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 29,4 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand87,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,23 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 208 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 87,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Freshona
- Stregkode
- 4056489762836
- Mængde
- 1 kg
- Portion på emballagen
- 250 g
- Kategori
- Blandinger af grøntsager, frosne
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
21% haricots verts, 19% brocolis, 19% haricots beurre, 16% champignons de Paris, 9% poivrons rouges, 8,5% oignons, eau, huiles végétales aromatisées (huile de tournesol, huile de colza, arôme naturel), bouillon de légumes (sel, maltodextrine, extrait de champignon en poudre, sucre, légumes séchés (oignons, tomates, livèche), extrait de légumes (carottes, poireaux), huile de tournesol), extrait de champignon en poudre, sel, persil, sucre, ail, oignons blancs en poudre, carottes en poudre, amidon de riz, piment en poudre, romarin.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: LøgSaltSukkerHvidløgSolsikkeolieRapsfrøolieTomat
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Organic Foursome Vegetable Medley Trader Joe's | 58 | 3,5 g | 14,1 g | 0,59 g |
| menestra de verduras Eliges | 58 | 3,1 g | 8,6 g | 0,5 g |
| Minestra Bonpreu | 58 | 3,1 g | 8,5 g | 0,5 g |
| Mieszanka wiosenna Mroźna Kraina | 58 | 2,8 g | 8,9 g | 0,5 g |
| Judías con patatas Alipende | 58 | 1,7 g | 9,9 g | 0,6 g |
| Gegrilde groenten Gwoon | 58 | 1,5 g | 5,5 g | 2,5 g |
| Stir-fry vegetables Hortex | 57 | 2 g | 8,6 g | 1,1 g |
| Mixed Vegetables The Growers Harvest | 57 | 3,7 g | 7,1 g | 0,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4056489762836. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. maj 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.