Kalorier i Kirurgi, puff, fyldt depotplaster eller creme, ice eller ikke ice
Generisk fødevare Sweets og Desserter
Kirurgi, puff, fyldt depotplaster eller creme, ice eller ikke ice indeholder 410 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1 miniature Napoleon (30 g) giver ca. 123 kcal.
Omkring 65 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra kulhydrat og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for doughnuts, søde ruller, bagværk på FoodFactly (376 kcal pr. 100 g).
100 g giver 29 % af referenceindtaget for selen, 17 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 17 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).
Data kommer fra USDA Food and Nutrient Database for Dietary Studies (FNDDS), som beregner værdierne ud fra opskrifter på ingredienserne.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier C | 410 kcal | |
| Fedt i alt C | 29,7 g | 38 % |
| Mættet fedt C | 7,7 g | 38 % |
| Kolesterol C | 39 mg | 13 % |
| Natrium C | 165 mg | 7 % |
| Kulhydrat i alt C | 30,1 g | 11 % |
| Kostfibre C | 0,8 g | 3 % |
| Sukkerarter i alt C | 4,7 g | |
| Protein C | 5,7 g | 11 % |
| Vitamin A C | 86 µg | 10 % |
| C-vitamin C | 0,1 mg | 0,1 % |
| Vitamin D C | 0,6 µg | 3 % |
| Vitamin E C | 0,55 mg | 4 % |
| Vitamin K C | 9,8 µg | 8 % |
| Thiamin (B1) C | 0,2 mg | 17 % |
| Riboflavin (B2) C | 0,23 mg | 17 % |
| Niacin (B3) C | 2,2 mg | 14 % |
| Vitamin B6 C | 0,028 mg | 2 % |
| Folat (B9) C | 52 µg | 13 % |
| Vitamin B12 C | 0,09 µg | 4 % |
| Cholin C | 20 mg | 4 % |
| Calcium C | 44 mg | 3 % |
| Jern C | 1,5 mg | 8 % |
| Magnesium C | 13 mg | 3 % |
| Phosphor C | 72 mg | 6 % |
| Kalium C | 90 mg | 2 % |
| Zink C | 0,48 mg | 4 % |
| Kobber C | 0,065 mg | 7 % |
| Selen C | 15,9 µg | 29 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 6 %
- Kulhydrat 29 %
- Fedt 65 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,7 gunder medianen for doughnuts, søde ruller, bagværk (median 5,9 g)
- Kostfibre0,8 gi den nederste fjerdedel af doughnuts, søde ruller, bagværk (median 1,8 g)
- Sukkerarter4,7 gi den nederste fjerdedel af doughnuts, søde ruller, bagværk (median 21,1 g)
- Fedt29,7 gi den øverste fjerdedel af doughnuts, søde ruller, bagværk (median 19,4 g)
- Mættet fedt7,7 gover medianen for doughnuts, søde ruller, bagværk (median 5,6 g)
- Natrium165 mgi den nederste fjerdedel af doughnuts, søde ruller, bagværk (median 304 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand33,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt C | 6,7 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt C | 12,9 g |
Enkelte fedtsyrer (19)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) C | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) C | 0 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) C | 11,2 g |
| SFA 4:0 C | 0,16 g |
| SFA 6:0 C | 0,13 g |
| SFA 8:0 C | 0,084 g |
| SFA 10:0 C | 0,2 g |
| SFA 12:0 C | 0,24 g |
| SFA 14:0 C | 0,77 g |
| SFA 16:0 C | 4,4 g |
| SFA 18:0 C | 1,5 g |
| MUFA 18:1 C | 6,7 g |
| PUFA 18:3 C | 1,5 g |
| PUFA 20:4 C | 0,013 g |
| MUFA 16:1 C | 0,2 g |
| PUFA 18:4 C | 0 g |
| MUFA 20:1 C | 0,056 g |
| MUFA 22:1 C | 0,001 g |
| PUFA 22: 5 n-3 (DPA) C | 0,004 g |
Carotenoider (6)
| Betacaroten C | 1 µg |
|---|---|
| Lycopen C | 0 µg |
| Lutein + zeaxanthin C | 41 µg |
| Retinol C | 86 µg |
| Caroten, alfa C | 0 µg |
| Cryptoxanthin, beta C | 1 µg |
Andre bestanddele (8)
| Vand C | 33,6 g |
|---|---|
| Alkohol C | 0 g |
| Koffein C | 0 mg |
| Theobromin C | 0 mg |
| Folinsyre C | 26 µg |
| Folat, mad C | 8 µg |
| Vitamin E, tilsat C | 0 mg |
| B12-vitamin, tilsat C | 0 µg |
Andre former for Kirurgi
Rå, tilberedte, tørrede og forarbejdede versioner er separate poster med deres egne målte værdier.
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Kirurgi, Pastelitos de Guava (guava-kager) | 379 | 5,5 g | 47,8 g | 18,5 g |
| Kirurgi, fruit- filled | 400 | 4,8 g | 54,4 g | 19,6 g |
| Kirurgi, fremstillet med påfyldning af bønne eller lotusfrø, bagt Tilberedt | 340 | 7 g | 68,1 g | 4,5 g |
| Kirurgi, fremstillet med bønnepasta og saltet æggeblomme påfyldning, bagt Tilberedt | 339 | 8,6 g | 57 g | 8,6 g |
| Kirurgi, Kinesisk, fremstillet med rismel | 242 | 2,8 g | 45 g | 6 g |
| Kirurgi, cookie type, stegt Tilberedt | 397 | 6 g | 35,5 g | 25,7 g |
| Kirurgi, Italiensk, med ost | 267 | 7,5 g | 35,1 g | 10,9 g |
| Kirurgi, puff | 558 | 7,4 g | 45,7 g | 38,5 g |
| Kirurgi, primært mel og vand, stegt Tilberedt | 434 | 7,8 g | 59,2 g | 18,1 g |
| Kirurgi, cheese-filled | 274 | 9,9 g | 15,4 g | 19,2 g |
| Kirurgi, æg og ost fyldt | 349 | 8,4 g | 43,8 g | 15,7 g |
| Kirurgi, kød / fjerkræfyld | 341 | 11,5 g | 30,9 g | 19,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Fødevarer med lignende næringsprofil
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Fritter, majs | 404 | 7,4 g | 33,6 g | 27,1 g |
| Fritter, naturel | 378 | 6,6 g | 27,5 g | 26,9 g |
| Brioche Formand | 427 | 9 g | 36,3 g | 27,5 g |
| Vaffel, naturel, fast food / restaurant | 428 | 8,2 g | 38,9 g | 26,4 g |
| Vaffel, fuldkorn, fast food / restaurant | 421 | 8,6 g | 36,2 g | 26,9 g |
| Flødepust, ingen påfyldning eller isdannelse | 360 | 9 g | 22,8 g | 25,9 g |
| Muffin, ost | 367 | 9,7 g | 30,5 g | 23 g |
| Dansk wienerbrød, med ost | 374 | 8 g | 37,2 g | 21,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: FNDDS (Survey), post 2708054. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 31. oktober 2024. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.