Onigiri

Emballeret produkt Snacks Shaki shaki

Onigiri indeholder 171 kcal pr. 100 g. Serving, 125.0 g (125 g) giver ca. 214 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (164 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Onigiri fra Shaki shaki, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
171kcal pr. 100 g
3,5 gprotein
28 gkulhydrat
4,6 gfedt
214kcal i serving, 125.0 g (125 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 171 kcal
Fedt i alt L 4,6 g 6 %
Mættet fedt L 1,7 g 9 %
Natrium L 228 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 28 g 10 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,2 g
Tilsat sukker L 1,3 g 3 %
Protein L 3,5 g 7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 67 %Fedt: 25 %171kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 67 %
  • Fedt 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,5 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 5,1 g)
  • Sukkerarter3,2 gunder medianen for snacks (median 4,1 g)
  • Fedt4,6 gover medianen for snacks (median 3,5 g)
  • Mættet fedt1,7 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 0,5 g)
  • Natrium228 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 448 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Shaki shaki
Stregkode
3760373401084
Mængde
125g
Portion på emballagen
125.0 g
Kategori
Onigiriworld. kgm
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Riz vinaigré 80% (riz (riz, huile de tournesol), assaisonnement (vinaigre de riz (eau, vinaigre d'alcool, riz, sel), sucre, sel, mirin (riz gluant, riz fermenté (riz, koji (aspergillus oryzae)), eau, maltose issu de maïs))), garniture avocat wasabi 18% (garniture (avocat (avocat, jus de citron), fromage frais (LAIT, sel), ciboulette, sel, fécule de manioc), eau, wasabi), nori. Allergènes: Lait.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisEddikeSukkerSaltSolsikkeolieMælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tuna Onigiri Sushi Mania 171 8,5 g 24 g 4 g
Onigiri saumon cuit teriyaki Sélect Go 172 4,8 g 27,8 g 4,5 g
Les Onigiris - Thon, Œuf, Sauce Yakitori Monoprix 169 5,1 g 29 g 3,4 g
Rice Up onigiri Japanische Erdnuss Rice Up 169 4,2 g 29,1 g 3,8 g
Onigiri di Tonno (riso integrale) Esselunga 169 4,9 g 27,5 g 4,4 g
Onigiri tuna Zenbu 174 7 g 34 g 1,4 g
Onigiri saumon teriyaki Carrefour 174 6,3 g 29 g 3,5 g
Lachs-Meerrettich Onigiri Rice Up 168 4,6 g 27 g 4,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3760373401084. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Onigiri?

100 g Onigiri har 171 kcal. Serving, 125.0 g (125 g): ca. 214 kcal.

Hvor meget protein er der i Onigiri?

Onigiri indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,4 g i serving, 125.0 g (125 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den nederste fjerdedel (median 5,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Onigiri?

Onigiri har 28 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Onigiri?

Onigiri indeholder 4,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Onigiri?

100 g indeholder 228 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.