Miettes de thon à la tomate
Emballeret produkt Fisk og skaldyr Auchan
Miettes de thon à la tomate indeholder 111 kcal pr. 100 g.
Omkring 50 % af kalorierne kommer fra protein, og 41 % fra fedt og 9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (112 kcal pr. 100 g).
100 g giver 60 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 35 % af referenceindtaget for chlorid og 32 % af referenceindtaget for Vitamin B6.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 111 kcal | |
| Fedt i alt L | 5 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 0,6 g | 3 % |
| Kolesterol L | 29 mg | 10 % |
| Natrium L | 520 mg | 23 % |
| Kulhydrat i alt L | 2,5 g | 0,9 % |
| Kostfibre L | 0,5 g | 2 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,5 g | |
| Tilsat sukker L | 1,3 g | 3 % |
| Protein L | 14 g | 28 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 1,3 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,006 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 2,6 mg | 17 % |
| Thiamin (B1) L | 0,028 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,066 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 9,6 mg | 60 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,28 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,54 mg | 32 % |
| Folat (B9) L | 5,2 µg | 1 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 20,1 mg | 2 % |
| Jern L | 0,82 mg | 5 % |
| Magnesium L | 23,3 mg | 6 % |
| Phosphor L | 140 mg | 11 % |
| Kalium L | 309 mg | 7 % |
| Zink L | 0,52 mg | 5 % |
| Kobber L | 0,067 mg | 7 % |
| Mangan L | 0,023 mg | 1 % |
| Selen L | 0,56 µg | 1 % |
| Jod L | 24,8 µg | 17 % |
| Chlorid L | 811 mg | 35 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 50 %
- Kulhydrat 9 %
- Fedt 41 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein14 gover medianen for fisk og skaldyr (median 11 g)
- Sukkerarter2,5 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 3,4 g)
- Fedt5 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 5,1 g)
- Mættet fedt0,6 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,5 g)
- Natrium520 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 400 mg)
- Protein pr. 100 kcal12,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand13,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 1,3 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 2,6 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,013 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,044 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,12 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,004 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 2,4 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 15,3 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 13,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Auchan
- Stregkode
- 3254560022997
- Mængde
- 0.16 kg
- Kategori
- Tun i catalansk stil
- Emballage
- Metal,canned
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Thon listao (Katsuwonus pelamis) (POISSON), eau, purée de tomate triple concentrée 7.5%, huile de tournesol, sel, sucre, vinaigre d'alcool, poivre. Pourcentages exprimés sur le total de la recette.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: TomatSolsikkeolieSaltSukkerEddike
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Miettes de thon Pompon rouge | 111 | 14 g | 2,5 g | 5 g |
| Miettes de Thon à la Tomate Leader Price | 111 | 14 g | 2,5 g | 5 g |
| Thon à la Catalane Nixe | 112 | 9,9 g | 4,8 g | 5,6 g |
| Thon à la sauce catalane Petit Navire | 112 | 9 g | 4,6 g | 6,1 g |
| Thon (émietté) à la sauce tomate Fisterra | 113 | 17,2 g | 4,6 g | 2,9 g |
| Thon à la sauce catalane Lidl | 114 | 9,5 g | 5,5 g | 6 g |
| Miettes de thon à la sauce tomate Winny | 107 | 13,2 g | 4,2 g | 4,2 g |
| Thon à la catalane Petit Navire | 116 | 10 g | 5,9 g | 5,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3254560022997. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. september 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.