Long Grain & Wild Rice
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Meijer
Long Grain & Wild Rice indeholder 156 kcal pr. 100 g. Serving, 250 g (250 g) giver ca. 390 kcal.
Omkring 79 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 350 kcal pr. 100 g på tværs af 2.094 produkter.
100 g giver 52 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 37 % af referenceindtaget for mangan og 36 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 156 kcal | |
| Fedt i alt L | 2 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0,2 g | 1 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 2 mg | 0,7 % |
| Natrium L | 368 mg | 16 % |
| Kulhydrat i alt L | 30 g | 11 % |
| Kostfibre L | 1,6 g | 6 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 3,6 g | 7 % |
| Vitamin A L | 0,55 µg | 0,1 % |
| C-vitamin L | 2,1 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 5 mg | 34 % |
| Thiamin (B1) L | 0,62 mg | 52 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,07 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 1,2 mg | 7 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,33 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,21 mg | 12 % |
| Folat (B9) L | 40,5 µg | 10 % |
| Vitamin B12 L | 0,018 µg | 0,7 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 8 mg | 0,6 % |
| Jern L | 0,52 mg | 3 % |
| Magnesium L | 47,3 mg | 11 % |
| Phosphor L | 190 mg | 15 % |
| Kalium L | 132 mg | 3 % |
| Zink L | 1,9 mg | 18 % |
| Kobber L | 0,32 mg | 36 % |
| Mangan L | 0,84 mg | 37 % |
| Selen L | 2 µg | 4 % |
| Jod L | 39,8 µg | 27 % |
| Chlorid L | 13,4 mg | 0,6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 9 %
- Kulhydrat 79 %
- Fedt 12 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,6 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 7 g)
- Kostfibre1,6 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 1,9 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,3 g)
- Fedt2 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 1 g)
- Natrium368 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,3 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand17,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 39 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 17,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
Cooked long grain rice, cooked wild rice, sunflower oil, yeast extract, soy sauce, garlic powder, salt, onion powder, mushroom powder, thyme, rosemary. Contains: soy.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Thai Lime and Herb Rice Veetee | 156 | 3,4 g | 33,3 g | 0,9 g |
| Riz brun Metro | 156 | 2,8 g | 30,4 g | 2,4 g |
| Riz selection Selection | 156 | 3,6 g | 30,8 g | 2 g |
| Riz long grain Uncle Ben's Uncle Ben's | 157 | 3,3 g | 34,3 g | 0,5 g |
| Lightly Flavoured Coconut Rice Ben's Original | 157 | 2,5 g | 23,1 g | 4 g |
| Wholegrain, wild & red rice Waitrose | 157 | 3,6 g | 30,1 g | 1,9 g |
| Wholegrain, red rice and quinoa Waitrose | 157 | 3,5 g | 28,2 g | 2,6 g |
| Bens mexican rice Ben's | 157 | 3,4 g | 30 g | 2,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0713733959537. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. august 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.