DA

Wholegrain, wild & red rice

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Waitrose

Wholegrain, wild & red rice indeholder 157 kcal pr. 100 g.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 350 kcal pr. 100 g på tværs af 2.094 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Wholegrain, wild & red rice fra Waitrose, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
157kcal pr. 100 g
3,6 gprotein
30,1 gkulhydrat
1,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 157 kcal
Fedt i alt L 1,9 g 2 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 52 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 30,1 g 11 %
Kostfibre L 2,8 g 10 %
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 3,6 g 7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 79 %Fedt: 11 %157kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 79 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,6 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 7 g)
  • Kostfibre2,8 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,9 g)
  • Sukkerarter0,5 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,3 g)
  • Fedt1,9 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 1 g)
  • Natrium52 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,3 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Waitrose
Stregkode
5000169547762
Kategori
Ris
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Wholegrain, red rice and quinoa Waitrose 157 3,5 g 28,2 g 2,6 g
Bens mexican rice Ben's 157 3,4 g 30 g 2,2 g
Riz long Ben’s original Ben's Original 157 3,3 g 34 g 0,5 g
Riz Ben's 157 3,3 g 34 g 0,5 g
Brown, Red & Wild Rice MERCHANT GOURMET 157 3 g 29 g 2,5 g
Reis 10 Min. Beutel Uncle Bens Uncle Ben's 157 3,3 g 34,3 g 0,5 g
Riz long grain Ben's Original 157 3,3 g 34 g 0,5 g
Caribbean Rice Uncle Ben's 157 3,5 g 28 g 2,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5000169547762. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Wholegrain, wild & red rice?

100 g Wholegrain, wild & red rice har 157 kcal.

Hvor meget protein er der i Wholegrain, wild & red rice?

Wholegrain, wild & red rice indeholder 3,6 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Wholegrain, wild & red rice?

Wholegrain, wild & red rice har 30,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,8 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Wholegrain, wild & red rice?

Wholegrain, wild & red rice indeholder 1,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Wholegrain, wild & red rice?

100 g indeholder 52 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.