hummus with dried tomatoes
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Chef Select
Hummus with dried tomatoes indeholder 299 kcal pr. 100 g.
Omkring 71 % af kalorierne kommer fra fedt, og 18 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 247 kcal pr. 100 g på tværs af 2.278 produkter.
100 g giver 52 % af referenceindtaget for Vitamin E, 33 % af referenceindtaget for kobber og 25 % af referenceindtaget for mangan.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 299 kcal | |
| Fedt i alt L | 23 g | 29 % |
| Mættet fedt L | 2,1 g | 11 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 652 mg | 28 % |
| Kulhydrat i alt L | 13,4 g | 5 % |
| Kostfibre L | 4,6 g | 16 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,9 g | |
| Tilsat sukker L | 0,56 g | 1 % |
| Protein L | 7,3 g | 15 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 1 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 7,8 mg | 52 % |
| Thiamin (B1) L | 0,089 mg | 7 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,029 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 0,53 mg | 3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,016 mg | 0,3 % |
| Vitamin B6 L | 0,14 mg | 8 % |
| Folat (B9) L | 11,8 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 143 mg | 11 % |
| Jern L | 2,3 mg | 13 % |
| Magnesium L | 58 mg | 14 % |
| Phosphor L | 137 mg | 11 % |
| Kalium L | 149 mg | 3 % |
| Zink L | 1,2 mg | 11 % |
| Kobber L | 0,3 mg | 33 % |
| Mangan L | 0,56 mg | 25 % |
| Selen L | 4,5 µg | 8 % |
| Jod L | 5,6 µg | 4 % |
| Chlorid L | 9,8 mg | 0,4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 10 %
- Kulhydrat 18 %
- Fedt 71 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,3 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,7 g)
- Kostfibre4,6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 4,5 g)
- Sukkerarter2,9 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,3 g)
- Fedt23 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 18 g)
- Mættet fedt2,1 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2 g)
- Natrium652 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 412 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand43,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 7,4 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 23,3 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 43,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,002 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Chef Select
- Stregkode
- 4056489961321
- Mængde
- 175g
- Kategori
- Hummus
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
49% pois chiches cuits (eau, 22,54% pois chiches), huile de colza, 11% graines de sésame, eau, 5% tomates séchées marinées (2,95% tomates séchées, eau, sel), vinaigre d'alcool, sucre, sel, huile d'olive vierge extra, vinaigre balsamique (vinaigre de vin blanc, concentré de moût de raisin), amidon modifié de pomme de terre, 2% plantes aromatiques, poivrons en granulés, ail, pignons de pin grillés, jus de citron concentré, épices, huile de tournesol, écorces de citron, amidon de pomme de terre et de maïs, correcteur d'acidité: acétates de sodium; épaississants: gomme guar, gomme xanthane.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: KikerærterRapsfrøolieTomatEddikeSukkerSaltOlivenolieHvidløgSolsikkeolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Beetroot houmous Dunnes Stores | 299 | 6 g | 14 g | 2,5 g |
| Hummus with dried tomatoes Chef Select | 299 | 7,3 g | 13,4 g | 23 g |
| Les tartinades Bio Houmous Intense Ensoleil'ade | 299 | 4 g | 7,5 g | 27 g |
| Houmous aux olives offre découverte Blini | 299 | 7 g | 8 g | 24,9 g |
| Houmous Sud'n'sol | 299 | 4,1 g | 7,5 g | 27 g |
| Hummus Plus | 299 | 6,1 g | 6,9 g | 26 g |
| Houmous au sésame Marius | 299 | 6,2 g | 15,4 g | 22,4 g |
| Trio houmous Boni | 299 | 4,5 g | 12 g | 25 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i hummus with dried tomatoes?
100 g hummus with dried tomatoes har 299 kcal.
Hvor meget protein er der i hummus with dried tomatoes?
Hummus with dried tomatoes indeholder 7,3 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i hummus with dried tomatoes?
Hummus with dried tomatoes har 13,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,6 g kostfibre og 2,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i hummus with dried tomatoes?
Hummus with dried tomatoes indeholder 23 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (11 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder hummus with dried tomatoes?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (52 % DV), kobber (33 % DV), mangan (25 % DV), magnesium (14 % DV) og jern (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i hummus with dried tomatoes?
100 g indeholder 652 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 30. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4056489961321. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. maj 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.