DA

Trio houmous

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Boni

Trio houmous indeholder 299 kcal pr. 100 g.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra fedt, og 16 % fra kulhydrat og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 248 kcal pr. 100 g på tværs af 2.475 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Trio houmous fra Boni, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
299kcal pr. 100 g
4,5 gprotein
12 gkulhydrat
25 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 299 kcal
Fedt i alt L 25 g 32 %
Mættet fedt L 1,9 g 10 %
Natrium L 560 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 12 g 4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,8 g
Protein L 4,5 g 9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 16 %Fedt: 77 %299kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 16 %
  • Fedt 77 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,5 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,7 g)
  • Sukkerarter2,8 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,4 g)
  • Fedt25 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 18 g)
  • Mættet fedt1,9 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2 g)
  • Natrium560 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 412 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Boni
Stregkode
5400141326109
Mængde
210 g
Kategori
Hummus
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Beetroot houmous Dunnes Stores 299 6 g 14 g 2,5 g
Hummus Plus 299 6,1 g 6,9 g 26 g
hummus with dried tomatoes Chef Select 299 7,3 g 13,4 g 23 g
Les tartinades Bio Houmous Intense Ensoleil'ade 299 4 g 7,5 g 27 g
Houmous aux olives offre découverte Blini 299 7 g 8 g 24,9 g
Houmous Sud'n'sol 299 4,1 g 7,5 g 27 g
Houmous au sésame Marius 299 6,2 g 15,4 g 22,4 g
Ingwer Hummus Rewe 299 1,2 g 17 g 22 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5400141326109. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Trio houmous?

100 g Trio houmous har 299 kcal.

Hvor meget protein er der i Trio houmous?

Trio houmous indeholder 4,5 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Trio houmous?

Trio houmous har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Trio houmous?

Trio houmous indeholder 25 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Trio houmous?

100 g indeholder 560 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.