Haricots Verts Plats à la provençale
Emballeret produkt Grøntsager Cassegrain
Haricots Verts Plats à la provençale indeholder 53 kcal pr. 100 g. Serving, 187.5 g (188 g) giver ca. 99 kcal.
Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 73 kcal pr. 100 g på tværs af 276 produkter.
100 g giver 21 % af referenceindtaget for c-vitamin, 15 % af referenceindtaget for chlorid og 12 % af referenceindtaget for Folat (B9).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 53 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,7 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0,2 g | 1 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 252 mg | 11 % |
| Kulhydrat i alt L | 5,9 g | 2 % |
| Kostfibre L | 3,8 g | 14 % |
| Sukkerarter i alt L | 5,4 g | |
| Tilsat sukker L | 1,6 g | 3 % |
| Protein L | 1,5 g | 3 % |
| Vitamin A L | 0,001 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 18,7 mg | 21 % |
| Vitamin D L | 0,002 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 1,3 mg | 9 % |
| Thiamin (B1) L | 0,055 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,046 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 0,6 mg | 4 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,19 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 48 µg | 12 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 39,3 mg | 3 % |
| Jern L | 0,6 mg | 3 % |
| Magnesium L | 16,3 mg | 4 % |
| Phosphor L | 34,2 mg | 3 % |
| Kalium L | 373 mg | 8 % |
| Zink L | 0,19 mg | 2 % |
| Kobber L | 0,072 mg | 8 % |
| Mangan L | 0,14 mg | 6 % |
| Selen L | 2,4 µg | 4 % |
| Jod L | 10,7 µg | 7 % |
| Chlorid L | 337 mg | 15 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 13 %
- Kulhydrat 53 %
- Fedt 34 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein1,5 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,9 g)
- Kostfibre3,8 gover medianen for grøntsager (median 3,6 g)
- Sukkerarter5,4 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,7 g)
- Fedt1,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,6 g)
- Mættet fedt0,2 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,1 g)
- Natrium252 mgover medianen for grøntsager (median 225 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand84 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 1,2 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,18 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,18 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,003 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,017 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,17 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 265 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 84 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Cassegrain
- Stregkode
- 3083681011791
- Mængde
- 375 g
- Portion på emballagen
- 187.5 g
- Kategori
- Grøntsager - tilberedt / forarbejdet (holdbarhedsperiode)
- Emballage
- canned
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
flat green beans cut 50%, tomato puree 27% (acidifier: citric acid), chopped onions 12%, red peppers cut 6%, extra virgin olive oil 2%, sugar, salt, concentrated lemon juice, oregano 0.1%, thyme, wheat flour, garlic, rosemary, celery,
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: TomatLøgOlivenolieSukkerSaltHvedemelHvidløg
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Gemüsemischung, Leipziger Allerlei Bonduelle | 53 | 3,1 g | 6,7 g | 0,5 g |
| Préparation pour taboulé SF Bonduelle restauration | 54 | 1,4 g | 7,2 g | 1,9 g |
| PPC Bio 100% français Bonduelle | 52 | 3 g | 6,6 g | 0,6 g |
| piselli e carote Bonduelle | 56 | 3,5 g | 7,2 g | 0,5 g |
| Pommes de Terre 4/4 Bonduelle | 57 | 1,3 g | 11,9 g | 0,1 g |
| Printanière 1/2 Cassegrain | 57 | 3,1 g | 7,8 g | 0,6 g |
| Champignons à la Normande 1/2 Bonduelle | 48 | 1,7 g | 0,76 g | 3,7 g |
| Bonduelle rode kool Bonduelle | 58 | 0,6 g | 12 g | 0,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3083681011791. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. september 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.