Haché au cabillaud
Emballeret produkt Fisk og skaldyr Carrefour
Haché au cabillaud indeholder 164 kcal pr. 100 g.
Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra protein og 13 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (164 kcal pr. 100 g).
100 g giver 461.538 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2), 176 % af referenceindtaget for selen og 56 % af referenceindtaget for jod.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 164 kcal | |
| Fedt i alt L | 8,4 g | 11 % |
| Mættet fedt L | 1,5 g | 8 % |
| Kolesterol L | 35,9 mg | 12 % |
| Natrium L | 360 mg | 16 % |
| Kulhydrat i alt L | 5,1 g | 2 % |
| Kostfibre L | 1,3 g | 5 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,6 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 16 g | 32 % |
| Vitamin A L | 12,7 µg | 1 % |
| C-vitamin L | 2 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 1 µg | 5 % |
| Vitamin E L | 2,5 mg | 17 % |
| Thiamin (B1) L | 0,041 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 6.000 mg | 461.538 % |
| Niacin (B3) L | 1,7 mg | 11 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,19 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,16 mg | 9 % |
| Folat (B9) L | 20,6 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,94 µg | 39 % |
| Calcium L | 11,4 mg | 0,9 % |
| Jern L | 0,52 mg | 3 % |
| Magnesium L | 24,5 mg | 6 % |
| Phosphor L | 136 mg | 11 % |
| Kalium L | 316 mg | 7 % |
| Zink L | 0,42 mg | 4 % |
| Kobber L | 0,061 mg | 7 % |
| Mangan L | 0,16 mg | 7 % |
| Selen L | 96,9 µg | 176 % |
| Jod L | 84,3 µg | 56 % |
| Chlorid L | 467 mg | 20 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 40 %
- Kulhydrat 13 %
- Fedt 47 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein16 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 14 g)
- Kostfibre1,3 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,2 g)
- Sukkerarter0,6 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 0,9 g)
- Mættet fedt1,5 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,2 g)
- Natrium360 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 368 mg)
- Protein pr. 100 kcal9,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand71,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 4,2 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1,7 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 4,3 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,036 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,092 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,077 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 1,4 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 13,7 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 71,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Carrefour
- Stregkode
- 3560071471590
- Mængde
- 200 g
- Kategori
- Fiskepatruljer
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
_Cabillaud_ 70%, huiles végétales (colza et tournesol en proportion variable), pommes de terre, _crème_, farine de _blé_, blanc d'_oeuf_ en poudre, jus de citron 3%, oignons, flocons de pomme de terre, sel, ail déshydraté. Peut contenir des traces de mollusques, soja, céleri.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: KartoffelCremeHvedemelÆgLøgSaltHvidløgRapsfrøolieSolsikkeolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Fish Burger di Salmone Unes | 165 | 18 g | 2,1 g | 9,9 g |
| Hamburguesas de salmón y merluza Fish burger | 165 | 12,6 g | 3,9 g | 10,5 g |
| Haché au Colin d'Alaska au citron et au persil Leader Price | 166 | 15 g | 3,8 g | 9,8 g |
| Fiskefrikadeller med løg, gulerødder og persille Minimum | 162 | 13 g | 5,7 g | 9,3 g |
| Fish burger di pesce spada Burger Sublime | 162 | 15,5 g | 0,7 g | 10,8 g |
| Fish Burger Esselunga | 167 | 19,4 g | 5,8 g | 7,4 g |
| Haché au cabillaud & colin d'alaska Au citron Carrefour | 156 | 16 g | 6,3 g | 7,3 g |
| Burger Di Merluzzo Nordico Esselunga | 153 | 16,3 g | 9,1 g | 5,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3560071471590. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. juni 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.