Genuine Creamy Mashed Potatoes
Emballeret produkt Grøntsager Irresistibles
Datatjek: kalorierne passer ikke med værdierne for protein, kulhydrat og fedt. Kildedata kan indeholde en fejl, så brug værdierne med forsigtighed.
Genuine Creamy Mashed Potatoes indeholder 57 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 22 g (22 g) giver ca. 13 kcal.
Omkring 87 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 161 kcal pr. 100 g på tværs af 376 produkter.
100 g giver 25 % af referenceindtaget for Vitamin E, 15 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 15 % af referenceindtaget for kalium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 57,1 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,4 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0,91 g | 5 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 864 mg | 38 % |
| Kulhydrat i alt L | 81,8 g | 30 % |
| Kostfibre L | 9,1 g | 32 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 9,1 g | 18 % |
| Vitamin A L | 86 µg | 10 % |
| C-vitamin L | 2,2 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,14 µg | 0,7 % |
| Vitamin E L | 3,7 mg | 25 % |
| Thiamin (B1) L | 0,06 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,019 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 1,3 mg | 8 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,44 mg | 9 % |
| Vitamin B6 L | 0,25 mg | 15 % |
| Folat (B9) L | 23,6 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0,022 µg | 0,9 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 45,5 mg | 3 % |
| Jern L | 0,14 mg | 0,8 % |
| Magnesium L | 14,2 mg | 3 % |
| Phosphor L | 30,8 mg | 2 % |
| Kalium L | 682 mg | 15 % |
| Zink L | 0,13 mg | 1 % |
| Kobber L | 0,061 mg | 7 % |
| Mangan L | 0,056 mg | 2 % |
| Selen L | 5 µg | 9 % |
| Jod L | 4,4 µg | 3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 10 %
- Kulhydrat 87 %
- Fedt 3 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein9,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 5,1 g)
- Kostfibre9,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,8 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,9 g)
- Fedt1,4 gover medianen for grøntsager (median 1,1 g)
- Mættet fedt0,91 gover medianen for grøntsager (median 0,7 g)
- Natrium864 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 147 mg)
- Protein pr. 100 kcal15,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand60,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 21,6 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 60,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Irresistibles
- Stregkode
- 0677210093353
- Portion på emballagen
- 1 serving (22 g)
- Kategori
- Havekartofler
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Dehydrated potatoes, Butter powder, sea salt, Canola oil.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: KartoffelSmørSaltRapsfrøolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Blaue Kartoffel-Kartoffrlstock Knorr | 58 | 1,8 g | 11 g | 0,5 g |
| Kartoffelstock Knorr | 58 | 1,6 g | 11 g | 0,5 g |
| Aardappelpuree Harvest Basket | 58 | 1,6 g | 11 g | 0,6 g |
| Potatis Mos Buffé | 58 | 1,3 g | 10,1 g | 1,2 g |
| Purè di patate con latte Pfanni | 58 | 1,5 g | 9,4 g | 1,1 g |
| ICA Potatismos ICA | 58 | 1,5 g | 12 g | 0,45 g |
| Potatismos med mjölk Harvest Basket | 59 | 1,5 g | 10,8 g | 0,8 g |
| Purée de pommes de terre violette Panzani | 59 | 1,7 g | 11 g | 0,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0677210093353. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. maj 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.