Galette de Pommes de Terre
Emballeret produkt Grøntsager Bofrost
Galette de Pommes de Terre indeholder 137 kcal pr. 100 g.
Omkring 72 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 168 kcal pr. 100 g på tværs af 152 produkter.
100 g giver 650.000 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 29 % af referenceindtaget for chlorid og 21 % af referenceindtaget for mangan.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 137 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,1 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 1,6 g | 8 % |
| Kolesterol L | 11 mg | 4 % |
| Natrium L | 400 mg | 17 % |
| Kulhydrat i alt L | 24 g | 9 % |
| Kostfibre L | 2,2 g | 8 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0,01 g | 0 % |
| Protein L | 2,2 g | 4 % |
| Vitamin A L | 5 µg | 0,6 % |
| C-vitamin L | 2,5 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 0,058 µg | 0,3 % |
| Vitamin E L | 0,59 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 7.800 mg | 650.000 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,031 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 1,5 mg | 9 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,66 mg | 13 % |
| Vitamin B6 L | 0,3 mg | 17 % |
| Folat (B9) L | 34,6 µg | 9 % |
| Vitamin B12 L | 0,04 µg | 2 % |
| Calcium L | 22,1 mg | 2 % |
| Jern L | 0,85 mg | 5 % |
| Magnesium L | 22,4 mg | 5 % |
| Phosphor L | 50,3 mg | 4 % |
| Kalium L | 352 mg | 7 % |
| Zink L | 0,24 mg | 2 % |
| Kobber L | 0,11 mg | 12 % |
| Mangan L | 0,48 mg | 21 % |
| Selen L | 4,9 µg | 9 % |
| Jod L | 21,9 µg | 15 % |
| Chlorid L | 668 mg | 29 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 7 %
- Kulhydrat 72 %
- Fedt 21 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein2,2 gunder medianen for grøntsager (median 2,4 g)
- Kostfibre2,2 gunder medianen for grøntsager (median 2,4 g)
- Sukkerarter0,8 gover medianen for grøntsager (median 0,7 g)
- Fedt3,1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 7,6 g)
- Mættet fedt1,6 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,9 g)
- Natrium400 mgover medianen for grøntsager (median 360 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand68,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 1,2 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,42 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 20 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,003 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,033 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,13 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 17,6 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 68,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Bofrost
- Stregkode
- 69006562
- Kategori
- Kartoffelroer, frosset
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Pomme de terre 83 %, amidon de pomme de terre, huile de palme, _œuf_, épices (oignon, curcuma), farine de riz, sel, farine de _blé_, dextrose.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Galettes de Pommes de Terre Horvat | 135 | 3,9 g | 24,3 g | 1,8 g |
| Berner Rösti SWISS DELICE | 141 | 5 g | 15 g | 6,3 g |
| Rösti Médaillons Migros | 142 | 2,2 g | 19 g | 5,9 g |
| Rösti Médaillons Delicious | 142 | 2 g | 19 g | 6 g |
| Potato Rosti M&S Food | 131 | 1,6 g | 19 g | 4,9 g |
| Kartoffel-Wedges Botato | 144 | 2,4 g | 22 g | 4,5 g |
| Mini Röstis de pomme de terre bio Picard | 144 | 2,2 g | 16 g | 7,5 g |
| rösti M-Classic - Migros Industrie | 130 | 3 g | 15 g | 6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 69006562. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.