Calories in Hurtige fødevarer, solsikke, jordbær

Generic food Måltider og disketter

Hurtige fødevarer, solsikke, jordbær contains 175 kcal per 100 g. A typical serving of 1 sundae (153 g) provides about 268 kcal.

Roughly 65 % of its calories come from carbohydrates, with 26 % from fat and 9 % from protein (estimated with general energy factors).

That is less energy than the typical item in hurtige fødevarer on FoodFactly, where the median is 263 kcal per 100 g across 312 foods.

100 g provides 18 % of the Daily Value for Vitamin B12 and 14 % of the Daily Value for Riboflavin (B2).

The data comes from USDA FoodData Central: SR Legacy.

175kcal per 100 g

4,1 gprotein

29,2 gcarbohydrates

5,1 gfat

268kcal in 1 sundae (153 g)

Nutrition facts

Amount

Nutrition facts for the selected amount
Nutrient	Amount per 100 g	% DV
Calories C	175 kcal
Total fat ?	5,1 g	7 %
Saturated fat ?	2,4 g	12 %
Cholesterol ?	14 mg	5 %
Sodium ?	60 mg	3 %
Total carbohydrates C	29,2 g	11 %
Dietary fiber ?	0 g	0 %
Total sugars	not reported
Protein ?	4,1 g	8 %
Vitamin A C	37 µg	4 %
Vitamin C ?	1,3 mg	1 %
Vitamin E ?	0,51 mg	3 %
Thiamin (B1) ?	0,04 mg	3 %
Riboflavin (B2) ?	0,18 mg	14 %
Niacin (B3) ?	0,59 mg	4 %
Pantothensyre (B5) ?	0,29 mg	6 %
Vitamin B6 ?	0,05 mg	3 %
Folat (B9) C	12 µg	3 %
Vitamin B12 ?	0,42 µg	18 %
Calcium ?	105 mg	8 %
Jern ?	0,21 mg	1 %
Magnesium ?	16 mg	4 %
Phosphor ?	101 mg	8 %
Kalium ?	177 mg	4 %
Zink ?	0,43 mg	4 %
Kobber ?	0,05 mg	6 %
Mangan ?	0,11 mg	5 %
Selen C	2,9 µg	5 %

% DV: percent of the FDA Daily Value for adults (reference amounts). Letters show how each value was obtained: M measured, C calculated, L label, Z assumed zero, I imputed. Vitamins and minerals not listed were not reported by the source.

Nutritional breakdown

Protein 9 %
Carbohydrates 65 %
Fat 26 %

Approximate share of calories, using general energy factors (4 kcal/g protein and carbohydrate, 9 kcal/g fat, 7 kcal/g alcohol).

Vitamins and minerals, % Daily Value per 100 g

Nutritional insights

Protein4,1 gin the lowest quarter of hurtige fødevarer (median 12,1 g)
Fiber0 gin the lowest quarter of hurtige fødevarer (median 1,4 g)
Fat5,1 gin the lowest quarter of hurtige fødevarer (median 12,1 g)
Saturated fat2,4 gin the lowest quarter of hurtige fødevarer (median 4 g)
Sodium60 mgin the lowest quarter of hurtige fødevarer (median 566 mg)
Protein per 100 kcal2,3 gprotein density, useful for comparing foods with different calorie levels
Water60,9 gwater per 100 g, which largely explains differences between raw, cooked and dried forms

Full nutrient profile

Fats and cholesterol (2)

Engangsmættet fedt ?	1,7 g
Polyumættet fedt ?	0,67 g

Amino acids (18)

Tryptophan Formand ?	0,054 g
Threonin ?	0,17 g
Isoleucin ?	0,23 g
Leucin ?	0,37 g
Lysin ?	0,3 g
Methionin ?	0,094 g
Cystin ?	0,036 g
Phenylalanin ?	0,19 g
Tyrosin ?	0,19 g
Valine ?	0,26 g
Arginin ?	0,14 g
Histidin ?	0,11 g
Alanin ?	0,14 g
Asparaginsyre ?	0,32 g
Glutaminsyre ?	0,81 g
Glycin ?	0,085 g
Proline ?	0,37 g
Serine ?	0,21 g

Individual fatty acids (13)

Linolsyre (omega- 6, 18: 2) ?	0,59 g
SFA 6: 0 ?	0,072 g
SFA 8: 0 ?	0,025 g
SFA 10: 0 ?	0,087 g
SFA 12: 0 ?	0,11 g
SFA 14: 0 ?	0,35 g
SFA 16: 0 ?	1,2 g
SFA 18: 0 ?	0,53 g
MUFA 18: 1 ?	1,6 g
PUFA 18: 3 ?	0,05 g
PUFA 20: 4 ?	0,023 g
MUFA 16: 1 ?	0,093 g
MUFA 20: 1 ?	0,029 g

Carotenoids (1)

Retinol C	35 µg

Other components (6)

Vand ?	60,9 g
Aske ?	0,7 g
Energi ?	732 kJ
A-vitamin, IE ?	145 IU
Folinsyre Z	0 µg
Folat, mad ?	12 µg

Other forms of Hurtige fødevarer

Raw, cooked, dried and processed versions are separate records with their own measured values.

Food	Calories	Protein	Carbs	Fat
Hurtige fødevarer, nachos, med ost	343	4,3 g	34,9 g	21,5 g
Hurtige fødevarer, nachos, med ost, krydderier i form af knopper, formalet oksekød, og tomater	219	6,2 g	21,4 g	12,5 g
Hurtige fødevarer, cheeseburger, dobbelt, almindelig patty og bolle, med krydderier	282	16,2 g	18 g	16,2 g
Hurtige fødevarer, amount in units (real), stor patty; plain	310	17,3 g	24,1 g	16 g
Hurtige fødevarer, kyllingesandwich, almindelig med pickles	250	16,3 g	20,9 g	11,2 g
Hurtige fødevarer, fiskesandwich, med tartarsauce	257	10,3 g	26,7 g	12,5 g
Hurtige fødevarer, fiskesandwich, med tartarsauce og ost	279	11,3 g	26,4 g	14,6 g
Hurtige fødevarer, undervandssandwich, roastbeef på hvidt brød med salat og tomat	156	12,2 g	20,3 g	2,7 g
Hurtige fødevarer, undervandssandwich, tun på hvidt brød med salat og tomat	218	12,3 g	16 g	12 g
Hurtige fødevarer, coleslaw	153	0,95 g	14,9 g	9,9 g
Hurtige fødevarer, tys hvalpe	296	6,2 g	40,2 g	13,3 g
Hurtige fødevarer, undervandssandwich, sød løg kylling teriyaki på hvidt brød med salat, tomat og sød løgsauce	155	10,9 g	22,5 g	2,4 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Foods with a similar nutritional profile

Food	Calories	Protein	Carbs	Fat
Restaurant, LatinoName, Arroz con grandules (ris og pigeonærter)	182	3,5 g	30,8 g	5 g
Restaurant, Mexicansk, spiselige slagtebiprodukter (undtagen lever)	185	3,3 g	31,2 g	5,3 g
Spansk ris, fra restaurant	185	3,3 g	31,2 g	5,3 g
Blanding af ris og vermicelli, ris pilaf smag, tilberedt med 80% margarine	148	2,9 g	25,7 g	3,7 g
OM GRÆNSERNE, Mexicansk ris	195	3,6 g	34,2 g	4,9 g
Makaroni eller pastasalat, lavet med let mayonnaise	159	4,3 g	25,7 g	4,2 g
Makaroni eller pastasalat, lavet med let mayonnaise- type salatdressing	159	4,3 g	25,7 g	4,2 g
Rispilaf	137	3,3 g	24,1 g	3 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Frequently asked questions

How many calories are in hurtige fødevarer?

100 g of hurtige fødevarer has 175 kcal. 1 sundae (153 g): about 268 kcal.

How much protein is in hurtige fødevarer?

Hurtige fødevarer contains 4,1 g of protein per 100 g (8 % of the 50 g Daily Value), or 6,3 g in 1 sundae (153 g). About 9 % of its calories come from protein. Compared with other hurtige fødevarer, that is in the lowest quarter (median 12,1 g).

How many carbs are in hurtige fødevarer?

Hurtige fødevarer has 29,2 g of total carbohydrates per 100 g, including 0 g of fiber.

How much fat is in hurtige fødevarer?

Hurtige fødevarer contains 5,1 g of fat per 100 g, of which 2,4 g is saturated (12 % of the Daily Value).

What vitamins and minerals does hurtige fødevarer contain?

Per 100 g, the most notable amounts relative to the Daily Value are Vitamin B12 (18 % DV) and Riboflavin (B2) (14 % DV). The full list is in the vitamins and minerals table above.

How much sodium is in hurtige fødevarer?

100 g contains 60 mg of sodium, 3 % of the 2,300 mg Daily Value.

Where does this nutrition data come from?

From USDA FoodData Central: SR Legacy, record dated 1. april 2019. FoodFactly last checked it on 6. november 2026. Each value above shows whether it was measured, calculated or taken from a label.

Source of the nutrition information

USDA FoodData Central: SR Legacy, record 172036. License: CC0 1.0 (U.S. public domain). Source record dated 1. april 2019. Imported 6. november 2026.

Last updated: 6. november 2026. Data quality score: 95/100 (how it is calculated).

General nutrition information, not medical advice. Individual needs differ; see our disclaimer.