Étoiles de légumes
Emballeret produkt Måltider og disketter Picard
Étoiles de légumes indeholder 232 kcal pr. 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) giver ca. 232 kcal.
Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
100 g giver 24 % af referenceindtaget for mangan, 23 % af referenceindtaget for Vitamin E og 23 % af referenceindtaget for chlorid.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 232 kcal | |
| Fedt i alt L | 12 g | 15 % |
| Mættet fedt L | 2,4 g | 12 % |
| Kolesterol L | 34,3 mg | 11 % |
| Natrium L | 168 mg | 7 % |
| Kulhydrat i alt L | 25 g | 9 % |
| Kostfibre L | 2,7 g | 10 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,9 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 5,8 g | 12 % |
| Vitamin A L | 34,3 µg | 4 % |
| C-vitamin L | 14,4 mg | 16 % |
| Vitamin D L | 0,17 µg | 0,9 % |
| Vitamin E L | 3,5 mg | 23 % |
| Thiamin (B1) L | 0,089 mg | 7 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,086 mg | 7 % |
| Niacin (B3) L | 0,36 mg | 2 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,65 mg | 13 % |
| Vitamin B6 L | 0,14 mg | 8 % |
| Folat (B9) L | 51 µg | 13 % |
| Vitamin B12 L | 0,24 µg | 10 % |
| Calcium L | 71,9 mg | 6 % |
| Jern L | 0,93 mg | 5 % |
| Magnesium L | 25,9 mg | 6 % |
| Phosphor L | 119 mg | 10 % |
| Kalium L | 225 mg | 5 % |
| Zink L | 0,85 mg | 8 % |
| Kobber L | 0,071 mg | 8 % |
| Mangan L | 0,55 mg | 24 % |
| Selen L | 6,8 µg | 12 % |
| Jod L | 17,9 µg | 12 % |
| Chlorid L | 530 mg | 23 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 10 %
- Kulhydrat 43 %
- Fedt 47 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Kostfibre2,7 gover medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
- Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand64 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 6,6 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 2,6 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 19,6 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,011 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,18 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 2,4 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 69,9 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 64 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
Chou-fleur 30,1%, chapelure (farine de BLÉ (GLUTEN), levure, sel), brocoli 12,6%, farine de BLE (GLUTEN), eau, huiles végétales (colza, tournesol) , mozzarella 5,8% (LAIT, sel, ferments lactiques (LAIT), coagulant, amidon de pomme de terre), crème fraîche liquide (LAIT), oeuf (liquide, pasteurisé), amidon de pomme de terre, sel, ail déshydraté, poivre.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HvedemelCremeÆgSaltHvidløgGærRapsfrøolieSolsikkeolieMælk
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Plant chef coronation cauliflower Tesco | 224 | 4,6 g | 25,5 g | 10,8 g |
| Fleurettes de choux-fleurs Iglo | 97 | 5,8 g | 5,4 g | 5,6 g |
| Cauliflower Cheese inspired cuisine | 79 | 5,1 g | 5,2 g | 3,8 g |
| Chou-fleur sauce fromage Iglo | 57 | 2,7 g | 4 g | 3,1 g |
| Chou-fleur Maison Allaire | 29 | 1,6 g | 3,8 g | 0,31 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3270160874644. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.