Eco+ H.vert XF 4 / 4
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Eco +
Datatjek: kalorierne passer ikke med værdierne for protein, kulhydrat og fedt. Kildedata kan indeholde en fejl, så brug værdierne med forsigtighed.
Eco+ H.vert XF 4 / 4 indeholder 99 kcal pr. 100 g.
Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra protein og 15 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 24 kcal pr. 100 g på tværs af 648 produkter.
100 g giver 158 % af referenceindtaget for jod og 11 % af referenceindtaget for c-vitamin.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 99 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,3 g | 0,4 % |
| Mættet fedt L | 0,2 g | 1 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 400 mg | 17 % |
| Kulhydrat i alt L | 2,3 g | 0,8 % |
| Kostfibre L | 3,2 g | 11 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,6 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 1,6 g | 3 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 10,1 mg | 11 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,27 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,064 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,082 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 0,54 mg | 3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,1 mg | 2 % |
| Vitamin B6 L | 0,089 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 36,1 µg | 9 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 38,7 mg | 3 % |
| Jern L | 0,8 mg | 4 % |
| Magnesium L | 16,2 mg | 4 % |
| Phosphor L | 29,7 mg | 2 % |
| Kalium L | 169 mg | 4 % |
| Zink L | 0,25 mg | 2 % |
| Kobber L | 0,068 mg | 8 % |
| Mangan L | 0,19 mg | 8 % |
| Selen L | 0,35 µg | 0,6 % |
| Jod L | 238 µg | 158 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 35 %
- Kulhydrat 50 %
- Fedt 15 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein1,6 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,5 g)
- Kostfibre3,2 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
- Sukkerarter0,6 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,8 g)
- Fedt0,3 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,2 g)
- Mættet fedt0,2 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0 g)
- Natrium400 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand80,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,66 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 282 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 80,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Eco +
- Stregkode
- 3450970001069
- Mængde
- 800 g
- Kategori
- Drueagurker / asieagurker
- Emballage
- canned
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
haricots verts extra-fins, eau, sel.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Salt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Habitas baby Consum | 102 | 4,3 g | 7,2 g | 5,3 g |
| Feijão Flageolet Verde extrafino PorSi | 88 | 5,5 g | 12 g | 0,6 g |
| Green Beans in Tomato Sauce Eridanous | 86 | 2,2 g | 6,5 g | 6,5 g |
| Sperziebonen met gehaktballen in jus en aardappelen Lidl | 77 | 4,1 g | 6,7 g | 3 g |
| Pisellini fini Gustodoro | 74 | 4,8 g | 8,9 g | 0,8 g |
| Bonduelle tuinboontjes Bonduelle | 68 | 6,5 g | 6,6 g | 0,5 g |
| Haricots verts mijotés à la tomate et aux grains de moutarde Prosain | 67 | 1,4 g | 3,1 g | 4,8 g |
| Haricots verts très fins Goufin | 66 | 1,6 g | 13,1 g | 0,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3450970001069. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.