Deluxe Chunky breaded Haddock fishfingers
Emballeret produkt Brød og bagværk Lidl
Deluxe Chunky breaded Haddock fishfingers indeholder 195 kcal pr. 100 g. Serving, 2 fingers, 106 g (106 g) giver ca. 207 kcal.
Omkring 38 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 27 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (197 kcal pr. 100 g).
100 g giver 51 % af referenceindtaget for jod, 42 % af referenceindtaget for selen og 27 % af referenceindtaget for Vitamin B12.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 195 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,5 g | 10 % |
| Mættet fedt L | 0,66 g | 3 % |
| Kolesterol L | 25,4 mg | 8 % |
| Natrium L | 301 mg | 13 % |
| Kulhydrat i alt L | 18,4 g | 7 % |
| Kostfibre L | 1,1 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,57 g | |
| Tilsat sukker L | 0,6 g | 1 % |
| Protein L | 12,8 g | 26 % |
| Vitamin A L | 0,6 µg | 0,1 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,15 µg | 0,8 % |
| Vitamin E L | 3,1 mg | 21 % |
| Thiamin (B1) L | 0,072 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,039 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 1,9 mg | 12 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,28 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,23 mg | 13 % |
| Folat (B9) L | 13,4 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,64 µg | 27 % |
| Calcium L | 27,5 mg | 2 % |
| Jern L | 0,71 mg | 4 % |
| Magnesium L | 32,5 mg | 8 % |
| Phosphor L | 145 mg | 12 % |
| Kalium L | 256 mg | 5 % |
| Zink L | 0,64 mg | 6 % |
| Kobber L | 0,046 mg | 5 % |
| Mangan L | 0,39 mg | 17 % |
| Selen L | 22,9 µg | 42 % |
| Jod L | 77,1 µg | 51 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 27 %
- Kulhydrat 38 %
- Fedt 35 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein12,8 gover medianen for brød og bagværk (median 12,8 g)
- Kostfibre1,1 gover medianen for brød og bagværk (median 1 g)
- Sukkerarter0,57 gunder medianen for brød og bagværk (median 0,9 g)
- Fedt7,5 gunder medianen for brød og bagværk (median 8,9 g)
- Mættet fedt0,66 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,85 g)
- Natrium301 mgunder medianen for brød og bagværk (median 332 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand50,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 17 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 7,5 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 50,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Lidl
- Stregkode
- 4335619125988
- Portion på emballagen
- 2 fingers (106 g)
- Kategori
- Fisk, frosset
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
60% Haddock (Fish), Breadcrumbs (Wheat Flour [Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin], Wheat Starch, Salt, Rice Flour, Raising Agents: Sodium Carbonates, Ammonium Carbonates, Diphosphates; Sugar, Yeast Extract, Dried Garlic, Mustard, Dried Onion, Sunflower Oil, Milk Protein, Glucose Syrup, Black Pepper), Rapeseed Oil. Allergy Advice
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: RapsfrøolieHvedemelSaltRisSukkerGærHvidløgLøgSolsikkeolieGlucosesirup
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Nuggets de poissons Golden Seafood | 196 | 11 g | 18 g | 8,4 g |
| Panés de colin d’alaska Prix Mini | 196 | 13 g | 18 g | 7,9 g |
| Merluzzo d'Alaska panato Lidl | 197 | 11,5 g | 19,3 g | 7,9 g |
| Palitos de Merluza Hacendado | 193 | 6,8 g | 32 g | 4,4 g |
| Batoane de calamar Edenia | 193 | 15 g | 16 g | 7,4 g |
| New Zealand Hoki Gluten Free Crumb Sealord | 193 | 10,2 g | 18,2 g | 8,7 g |
| Poisson FOOD 4 GOOD | 198 | 17 g | 13,3 g | 8,9 g |
| 4 Battered Haddock Fillets Marks & Spencers | 200 | 12,8 g | 12,4 g | 10,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4335619125988. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.