DA

Merluzzo d'Alaska panato

Emballeret produkt Brød og bagværk Lidl

Merluzzo d'Alaska panato indeholder 197 kcal pr. 100 g. Serving, 300 g (300 g) giver ca. 591 kcal.

Omkring 40 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 24 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (197 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Merluzzo d'Alaska panato fra Lidl, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
197kcal pr. 100 g
11,5 gprotein
19,3 gkulhydrat
7,9 gfedt
591kcal i serving, 300 g (300 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 197 kcal
Fedt i alt L 7,9 g 10 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 19,3 g 7 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 11,5 g 23 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 40 %Fedt: 37 %197kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 40 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,5 gunder medianen for brød og bagværk (median 12,8 g)
  • Fedt7,9 gunder medianen for brød og bagværk (median 8,9 g)
  • Mættet fedt0,8 gunder medianen for brød og bagværk (median 0,85 g)
  • Protein pr. 100 kcal5,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lidl
Stregkode
4335619281684
Portion på emballagen
300 g
Kategori
Fisk, frosset

Ingredienser

IT Preparazione a base di merluzzo d'Alaska con poche lische*, in 30% panatura, prefritta e cotta. Ingredienti: 66% merluzzo d'Alaska, 16% pangrattato (farina di frumento, lievito, sale, spezie: curcuma, paprica), oli vegetali in proporzione variabile (colza, girasole), acqua, farina di frumento, amido modificato di patata, addensante: metilcellulosa; sale. Può contenere tracce di latte, uova, molluschi, soia e sedano. *Nonostante una lavorazione accurata non è possibile escludere completamente l'eventuale presenza di lische o di loro frammenti. Confezionato in atmosfera protettiva. Preparazione: in forno: preriscaldare il forno statico (con fonte di calore superiore/inferiore) a 180 °C. Infornare senza aggiungere grassi e cuocere per 10-12 minuti. In padella: cuocere con olio o burro a fuoco medio per 6-7 minuti, girando di tanto in tanto. Da consumarsi previa cottura. Confezione non adatta alla cottura in microonde. Da consumare entro (in confezione integra):/N. lotto: vedere fronte. Conservare in frigo a max. +4 °C. Una volta aperto conservare in frigo e consumare entro 72 ore. Film e vaschetta: 7 (Plastica). Raccolta differenziata. Verifica le disposizioni del tuo Comune. Questo prodotto proviene da attività di pes certificate da un organismo indipendente secondo lo standard MSC per una pesca be gestita e sostenibile. www.msc.org/it MSC-C-50004 ~170882825~

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Poisson FOOD 4 GOOD 198 17 g 13,3 g 8,9 g
Panés de colin d’alaska Prix Mini 196 13 g 18 g 7,9 g
Nuggets de poissons Golden Seafood 196 11 g 18 g 8,4 g
Deluxe Chunky breaded Haddock fishfingers Lidl 195 12,8 g 18,4 g 7,5 g
4 Battered Haddock Fillets Marks & Spencers 200 12,8 g 12,4 g 10,9 g
2 Smoked Haddock Fishcakes TESCO finest 201 10,3 g 16,9 g 9,9 g
Varetes de lluc Bonpreu 201 10 g 24 g 6,8 g
Palitos de Merluza Hacendado 193 6,8 g 32 g 4,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4335619281684. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Merluzzo d'Alaska panato?

100 g Merluzzo d'Alaska panato har 197 kcal. Serving, 300 g (300 g): ca. 591 kcal.

Indeholder Merluzzo d'Alaska panato meget protein?

Merluzzo d'Alaska panato indeholder 11,5 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 34,5 g i serving, 300 g (300 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 12,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Merluzzo d'Alaska panato?

Merluzzo d'Alaska panato har 19,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Merluzzo d'Alaska panato?

Merluzzo d'Alaska panato indeholder 7,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.