Cranberry almond crunch
Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Post
Cranberry almond crunch indeholder 379 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 66 g (66 g) giver ca. 250 kcal.
Omkring 85 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).
100 g giver 164 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 76 % af referenceindtaget for jern og 70 % af referenceindtaget for mangan.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 379 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,8 g | 5 % |
| Mættet fedt L | 0,45 g | 2 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 394 mg | 17 % |
| Kulhydrat i alt L | 81,8 g | 30 % |
| Kostfibre L | 6,1 g | 22 % |
| Sukkerarter i alt L | 27,3 g | |
| Tilsat sukker L | 11 g | 22 % |
| Protein L | 6,1 g | 12 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 1,2 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,069 µg | 0,3 % |
| Vitamin E L | 0,61 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 2 mg | 164 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,018 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 0,12 mg | 0,7 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,33 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,61 mg | 36 % |
| Folat (B9) L | 106 µg | 27 % |
| Vitamin B12 L | 0,001 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 30,3 mg | 2 % |
| Jern L | 13,6 mg | 76 % |
| Magnesium L | 53 mg | 13 % |
| Phosphor L | 189 mg | 15 % |
| Kalium L | 227 mg | 5 % |
| Zink L | 1,9 mg | 17 % |
| Kobber L | 0,22 mg | 24 % |
| Mangan L | 1,6 mg | 70 % |
| Selen L | 6,1 µg | 11 % |
| Jod L | 9,8 µg | 7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 6 %
- Kulhydrat 85 %
- Fedt 9 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,1 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
- Kostfibre6,1 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
- Sukkerarter27,3 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
- Fedt3,8 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
- Mættet fedt0,45 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
- Natrium394 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand17,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 5,4 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 17,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Post
- Stregkode
- 0628154035350
- Mængde
- 2 x 700 g
- Portion på emballagen
- 1 cup (66 g)
- Kategori
- Morgenmadsprodukter
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
WHOLE GRAIN WHEAT, RICE, SUGAR, DRIED CRANBERRIES (CRANBERRIES, SUGAR, GLYCERIN, SUNFLOWER OIL), WHOLE GRAIN ROLLED OATS, CORN MEAL, ALMONDS, CANOLA OIL, SALT, GLUCOSE SYRUP, BARLEY MALT EXTRACT, COOKING MOLASSES, CITRIC ACID, NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVOURS, MONO - AND DIGLYCERIDES, MALIC ACID, SODIUM BENZOATE. VITAMINS AND MINERALS: IRON, THIAMINE MONONITRATE (B1), NIACINAMIDE (VITAMIN B3), CALCIUM PANTOTHENATE, PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE (B6) FOLIC ACID. BHT IS ADDED TO PACKAGE MATERIAL TO HELP MAINTAIN PRODUCT FRESHNESS. CONTAINS: WHEAT, OATS, ALMONDS AND BARLEY.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: RisSukkerHavreMandlerRapsfrøolieSaltGlucosesirupSolsikkeolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Banana Peanut Butter Clusters Dark Chocolate Chunks KIND | 379 | 5 g | 17 g | 4 g |
| Protein Granola Mixed Berry with Almonds nice! FOR YOU | 379 | 16,7 g | 53 g | 12,1 g |
| Pumpkin Pie oats overnight | 379 | 30,3 g | 48,5 g | 9,1 g |
| Weet-bix Gluten Free Berry Crunch Flavour Sanitarium | 379 | 8,5 g | 73 g | 3,9 g |
| Muesli Rusk Lifestyle | 379 | 7 g | 50 g | 17 g |
| choco balls Mon Mio | 379 | 9,2 g | 79 g | 2,9 g |
| Simply nutty muesli Dorset cereals | 379 | 9,9 g | 64,4 g | 6,8 g |
| Crunchalots: Multigrain Loops Tiger Consumer Brands Limited | 379 | 7,2 g | 81 g | 1,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0628154035350. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.