cinnamon toast crunch

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter General Mills

Cinnamon toast crunch indeholder 404 kcal pr. 100 g.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (384 kcal pr. 100 g).

100 g giver 122 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 83 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 67 % af referenceindtaget for zink.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

cinnamon toast crunch fra General Mills, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
404kcal pr. 100 g
5,7 gprotein
80,2 gkulhydrat
9,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 404 kcal
Fedt i alt L 9,2 g 12 %
Mættet fedt L 0,81 g 4 %
Transfedt L 0,01 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 569 mg 25 %
Kulhydrat i alt L 80,2 g 29 %
Kostfibre L 7,3 g 26 %
Sukkerarter i alt L 30 g
Tilsat sukker L 29,7 g 59 %
Protein L 5,7 g 11 %
Vitamin A L 220 µg24 %
C-vitamin L 14,6 mg16 %
Vitamin D L 10 µg50 %
Vitamin E L 3,2 mg21 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Riboflavin (B2) L 0,42 mg32 %
Niacin (B3) L 4,9 mg31 %
Pantothensyre (B5) L 0,39 mg8 %
Vitamin B6 L 0,98 mg57 %
Folat (B9) L 195 µg49 %
Vitamin B12 L 2,9 µg122 %
Calcium L 317 mg24 %
Jern L 8,8 mg49 %
Magnesium L 54,1 mg13 %
Phosphor L 159 mg13 %
Kalium L 207 mg4 %
Zink L 7,3 mg67 %
Kobber L 0,17 mg19 %
Mangan L 1,5 mg64 %
Selen L 7,9 µg14 %
Jod L 18 µg12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 75 %Fedt: 19 %404kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 75 %
  • Fedt 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B12122 %Thiamin (B1)83 %Zink67 %Mangan64 %Vitamin B657 %Vitamin D50 %Jern49 %Folat (B9)49 %Riboflavin (B2)32 %Niacin (B3)31 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,7 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8,3 g)
  • Kostfibre7,3 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 6,6 g)
  • Sukkerarter30 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 23 g)
  • Fedt9,2 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3,9 g)
  • Mættet fedt0,81 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,7 g)
  • Natrium569 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 264 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand8,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L5,5 g
Polyumættet fedt L2,4 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L40,8 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L2,6 µg
Andre bestanddele (3)
Vand L8,1 g
Alkohol L0 g
Folinsyre L110 µg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 415 kcal404 kcal
Protein 4,9 g5,7 g
Kulhydrat 80,5 g80,2 g
Fedt 9,8 g9,2 g
Kostfibre 4,9 g7,3 g
Sukkerarter 29,3 g30 g
Natrium 561 mg569 mg

Produktdetaljer

Mærke
General Mills
Stregkode
0016000163898
Kategori
Ekstruderede kornprodukter
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

whole grain wheat, sugar, rice flour, canola oil, fructose, maltodextrin, dextrose, salt, cinnamon, trisodium phosphate, soy lecithin, caramel color. bht added to preserve freshness. vitamins and minerals: calcium carbonate, vitamin c (sodium ascorbate), iron and zinc (mineral nutrients), a b vitamin (niacinamide), vitamin b6 (pyridoxine hydrochloride), vitamin b1 (thiamin mononitrate), vitamin a (palmitate), vitamin b2 (riboflavin), a b vitamin (folic acid), vitamin b12, vitamin d3. contains soy and wheat ingredients.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerRisRapsfrøolieSaltKanel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Special flakes dark chocolate Crownfield 404 8,5 g 73 g 7,1 g
LCMS Treatz Cookies & Cream with Marshmallows Kellogg's 404 4,2 g 76,5 g 8,8 g
Choco Hoops Harvest Morn 403 8,3 g 72,3 g 1,7 g
Crunch Berries Cap'n Crunch's 405 5,4 g 86,5 g 5,4 g
Oatibix flakes imp Weetabix 405 11 g 67 g 8,6 g
Lion Protein Nestlé 405 15 g 67,6 g 6,9 g
Fruitful O's Cereal Cascadian Farm 405 5,4 g 89,2 g 4,1 g
Fruity Hoops Family Gourmet 405 4,8 g 85,7 g 3,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2692397. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 18. april 2024. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0016000163898. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i cinnamon toast crunch?

100 g cinnamon toast crunch har 404 kcal.

Hvor meget protein er der i cinnamon toast crunch?

Cinnamon toast crunch indeholder 5,7 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 8,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i cinnamon toast crunch?

Cinnamon toast crunch har 80,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,3 g kostfibre og 30 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i cinnamon toast crunch?

Cinnamon toast crunch indeholder 9,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,81 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder cinnamon toast crunch?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (122 % DV), Thiamin (B1) (83 % DV), zink (67 % DV), mangan (64 % DV) og Vitamin B6 (57 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i cinnamon toast crunch?

100 g indeholder 569 mg natrium, 25 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 4. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.