DA

Lion Protein

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Nestlé

Lion Protein indeholder 405 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 60 g (60 g) giver ca. 243 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (384 kcal pr. 100 g).

100 g giver 104 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5), 88 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 52 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Lion Protein fra Nestlé, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
405kcal pr. 100 g
15 gprotein
67,6 gkulhydrat
6,9 gfedt
243kcal i serving, 1 portion, 60 g (60 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 405 kcal
Fedt i alt L 6,9 g 9 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Natrium L 156 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 67,6 g 25 %
Kostfibre L 5,6 g 20 %
Sukkerarter i alt L 23 g
Tilsat sukker L 25,5 g 51 %
Protein L 15 g 30 %
Vitamin D L 3,1 µg16 %
Vitamin E L 1,3 mg9 %
Niacin (B3) L 14 mg88 %
Pantothensyre (B5) L 5,2 mg104 %
Calcium L 505 mg39 %
Jern L 9,3 mg52 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 69 %Fedt: 16 %405kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 69 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Pantothensyre (B5)104 %Niacin (B3)88 %Jern52 %Calcium39 %Vitamin D16 %Vitamin E9 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8,3 g)
  • Kostfibre5,6 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 6,6 g)
  • Fedt6,9 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3,9 g)
  • Mættet fedt1,1 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,7 g)
  • Natrium156 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 264 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Nestlé
Stregkode
8445292269520
Mængde
340 g
Portion på emballagen
1 portion (60 g)
Kategori
Ekstruderede kornprodukter
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de BLÉ complet 37,5%, sucre, semoule de maïs, gluten de BLÉ (11,3%), sirop de glucose, farine de BLÉ, huile de tournesol, chocolat 3,4% (cacao maigre en poudre*, sucre, pâte de cacao*), carbonate de calcium, arômes naturels, sel, émulsifiant : lécithines ; sirop de sucre caramélisé, antioxydant : extrait riche en tocophérols ; fer, vitamine B3, B5, D, B6, B1, B2, B9. Peut contenir du LAIT et des FRUITS À COQUE.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerGlucosesirupSolsikkeolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Crunch Berries Cap'n Crunch's 405 5,4 g 86,5 g 5,4 g
Oatibix flakes imp Weetabix 405 11 g 67 g 8,6 g
Fruitful O's Cereal Cascadian Farm 405 5,4 g 89,2 g 4,1 g
Fruity Hoops Family Gourmet 405 4,8 g 85,7 g 3,6 g
Cereal Mom Brands 405 4,8 g 85,7 g 3,6 g
Organic Chocolate Stars Freee 405 6,6 g 82 g 4,5 g
Honey bun cereal, honey bun Hostess 405 2,7 g 83,8 g 8,1 g
Lion Cioccolato e Caramello Nestlé 405 8,1 g 73,1 g 7,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8445292269520. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. november 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lion Protein?

100 g Lion Protein har 405 kcal. Serving, 1 portion, 60 g (60 g): ca. 243 kcal.

Indeholder Lion Protein meget protein?

Lion Protein indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 1 portion, 60 g (60 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 8,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lion Protein?

Lion Protein har 67,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,6 g kostfibre og 23 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lion Protein?

Lion Protein indeholder 6,9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Lion Protein?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Pantothensyre (B5) (104 % DV), Niacin (B3) (88 % DV), jern (52 % DV), calcium (39 % DV) og Vitamin D (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Lion Protein?

100 g indeholder 156 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. november 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.