Bircher-Müsli
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter K-Bio Organic
Bircher-Müsli indeholder 375 kcal pr. 100 g.
Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (387 kcal pr. 100 g).
100 g giver 102 % af referenceindtaget for mangan, 29 % af referenceindtaget for kobber og 24 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 375 kcal | |
| Fedt i alt L | 8,4 g | 11 % |
| Mættet fedt L | 2,4 g | 12 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 8 mg | 0,3 % |
| Kulhydrat i alt L | 60 g | 22 % |
| Kostfibre L | 9,6 g | 34 % |
| Sukkerarter i alt L | 13 g | |
| Tilsat sukker L | 0,95 g | 2 % |
| Protein L | 10 g | 20 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,87 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,007 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,82 mg | 5 % |
| Thiamin (B1) L | 0,29 mg | 24 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,12 mg | 9 % |
| Niacin (B3) L | 1,3 mg | 8 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,68 mg | 14 % |
| Vitamin B6 L | 0,13 mg | 8 % |
| Folat (B9) L | 24,2 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0,001 µg | 0 % |
| Calcium L | 50,6 mg | 4 % |
| Jern L | 2,5 mg | 14 % |
| Magnesium L | 92,9 mg | 22 % |
| Phosphor L | 234 mg | 19 % |
| Kalium L | 365 mg | 8 % |
| Zink L | 1,9 mg | 17 % |
| Kobber L | 0,26 mg | 29 % |
| Mangan L | 2,3 mg | 102 % |
| Selen L | 2,8 µg | 5 % |
| Jod L | 1,5 µg | 1 % |
| Chlorid L | 26,9 mg | 1 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 11 %
- Kulhydrat 67 %
- Fedt 21 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein10 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8,7 g)
- Kostfibre9,6 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 7,6 g)
- Sukkerarter13 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 19 g)
- Fedt8,4 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 7,1 g)
- Mættet fedt2,4 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 1 g)
- Natrium8 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 112 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand17,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 1,4 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1,4 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 31,7 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,052 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 1,3 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 9,8 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 17,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- K-Bio Organic
- Stregkode
- 4008713713909
- Mængde
- 500g
- Kategori
- Korn med frugt
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Hafervollkornflocken* (42%), Gerstenvollkornflocken* (15 %), Weizenvollkornflocken* (15 %), getrocknete Dattelstücke* (8%), gezuckerte Bananenchipsstücke (5 %) [Bananen (3,5 %), Kokosöl*, Zucker], getrocknete Apfelstücke* (5 %), Rosinen* (5 %), geröstete Haselnusskernstücke* (4%), Mandelstücke* (1%). *aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Rainbow Hoops Farm Girl | 375 | 32,1 g | 57,1 g | 7,1 g |
| Cereale expandate cu aromă de fructe Penny | 376 | 6,9 g | 85,4 g | 0,8 g |
| 8 cereales y fruta Hero | 377 | 11 g | 75 g | 2,1 g |
| Fit & Chrunch Red Fruit Happy Harvest | 377 | 9,2 g | 78 g | 1,7 g |
| Granola Mix Granomel | 373 | 10 g | 63 g | 7 g |
| Bolas Con Chocolate granDIA | 378 | 8,3 g | 77 g | 2,9 g |
| Barra cereal frutos rojos y yogurt Costa | 378 | 5 g | 72 g | 8,3 g |
| Pszenica Durum Z Miodem I Truskawkami Soligrano | 378 | 11 g | 75 g | 2,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4008713713909. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.