Bircher-Müsli
Producto envasado Grainas y Pasta K-Bio Organic
Bircher-Müsli contiene 375 kcal por 100 g.
Alrededor del 67% de sus calorías procede de carbohidratos, con 21% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (387 kcal por 100 g).
100 g aportan el 102% del valor diario de manganese, el 29% del valor diario de copper y el 24% del valor diario de Thiamin (B1).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 375 kcal | |
| Grasas totales L | 8,4 g | 11% |
| Grasas saturadas L | 2,4 g | 12% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 8 mg | 0,3% |
| Carbohidratos totales L | 60 g | 22% |
| Fibra alimentaria L | 9,6 g | 34% |
| Azúcares totales L | 13 g | |
| Azúcares añadidos L | 0,95 g | 2% |
| Proteínas L | 10 g | 20% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,87 mg | 1% |
| Vitamina D L | 0,007 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,82 mg | 5% |
| Thiamin (B1) L | 0,29 mg | 24% |
| Riboflavin (B2) L | 0,12 mg | 9% |
| Niacin (B3) L | 1,3 mg | 8% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,68 mg | 14% |
| Vitamina B6 L | 0,13 mg | 8% |
| Folate (B9) L | 24,2 µg | 6% |
| Vitamina B12 L | 0,001 µg | 0% |
| Calcio L | 50,6 mg | 4% |
| Iron L | 2,5 mg | 14% |
| Magnesio L | 92,9 mg | 22% |
| Fósforo L | 234 mg | 19% |
| Potasio L | 365 mg | 8% |
| Zinc L | 1,9 mg | 17% |
| Copper L | 0,26 mg | 29% |
| Manganese L | 2,3 mg | 102% |
| Selenio L | 2,8 µg | 5% |
| Iodine L | 1,5 µg | 1% |
| Chloride L | 26,9 mg | 1% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 11%
- Carbohidratos 67%
- Grasas 21%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 8,7 g)
- Fibra9,6 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 7,6 g)
- Azúcares13 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 19 g)
- Grasas8,4 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 7,1 g)
- Grasas saturadas2,4 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 1 g)
- Sodio8 mgen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 112 mg)
- Proteína por 100 kcal2,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua17,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 1,4 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 1,4 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 31,7 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,052 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 1,3 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 9,8 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 17,3 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- K-Bio Organic
- Código de barras
- 4008713713909
- Cantidad
- 500g
- Categoría
- Cereales con frutas
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Hafervollkornflocken* (42%), Gerstenvollkornflocken* (15 %), Weizenvollkornflocken* (15 %), getrocknete Dattelstücke* (8%), gezuckerte Bananenchipsstücke (5 %) [Bananen (3,5 %), Kokosöl*, Zucker], getrocknete Apfelstücke* (5 %), Rosinen* (5 %), geröstete Haselnusskernstücke* (4%), Mandelstücke* (1%). *aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AsientosPlátanoManzanaAlmendraAceite de cocoAzúcar
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4008713713909. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.