Betteraves rouges
Emballeret produkt Grøntsager Aldi
Betteraves rouges indeholder 52 kcal pr. 100 g. Serving, 300 g (300 g) giver ca. 156 kcal.
Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 63 kcal pr. 100 g på tværs af 41 produkter.
100 g giver 22 % af referenceindtaget for Folat (B9) og 18 % af referenceindtaget for mangan.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 52 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,5 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0,2 g | 1 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 216 mg | 9 % |
| Kulhydrat i alt L | 7 g | 3 % |
| Kostfibre L | 2 g | 7 % |
| Sukkerarter i alt L | 6 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 1,5 g | 3 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 5,7 mg | 6 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,36 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,026 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,039 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,25 mg | 2 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,14 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,054 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 88,4 µg | 22 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 21 mg | 2 % |
| Jern L | 0,64 mg | 4 % |
| Magnesium L | 17,6 mg | 4 % |
| Phosphor L | 35,8 mg | 3 % |
| Kalium L | 293 mg | 6 % |
| Zink L | 0,49 mg | 4 % |
| Kobber L | 0,088 mg | 10 % |
| Mangan L | 0,41 mg | 18 % |
| Selen L | 0,34 µg | 0,6 % |
| Jod L | 4,1 µg | 3 % |
| Chlorid L | 116 mg | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 13 %
- Kulhydrat 59 %
- Fedt 28 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein1,5 gover medianen for grøntsager (median 1,4 g)
- Kostfibre2 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,2 g)
- Sukkerarter6 gunder medianen for grøntsager (median 6,6 g)
- Fedt1,5 gunder medianen for grøntsager (median 1,9 g)
- Natrium216 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 336 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand80,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0,72 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,4 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,19 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,11 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,3 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 18,5 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 80,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,002 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
betteraves rouges 88%, eau, huile de colza, moutarde à l'ancienne 1,2% (eau, vinaigre d'alcool, graines de moutarde, téguments de graines de moutarde, sel, arômes, épice), vinaigre d'alcool, oignons réhydratés, sel, moutarde de Dijon 0,1% [eau, graines de moutarde, vinaigre d'alcool, sel], arôme naturel de poivre, épaississants: (gomme xanthane, gomme de guar). Traces éventuelles de céréales contenant du gluten, céleri, lait, œuf, poisson, crustacé, fruits à coque, soja.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: RapsfrøolieEddikeLøgSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Betteraves rouges à la moutarde Leader Price | 52 | 1,5 g | 7 g | 1,5 g |
| Beetroot salad Migros Bio | 51 | 1,1 g | 6,5 g | 1,9 g |
| Red root sticks Betty Bossi | 51 | 1,5 g | 10 g | 0 g |
| Betterave moutardes a l'ancienne Bonduelle | 51 | 1,5 g | 7,5 g | 1 g |
| Salade de betteraves aux oignons émincés Pierre Martinet | 51 | 1,2 g | 4,5 g | 2,4 g |
| Betteraves rouges 300g Netto | 54 | 1,1 g | 6,5 g | 2,2 g |
| Salată de sfeclă cu hrean Mega Apetit | 48 | 0,9 g | 7,9 g | 1 g |
| Salade de betteraves rouges Anna's Best | 48 | 1,5 g | 9 g | 0,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4068262055776. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.