Bénénuts Twinuts original format familial
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Bénénuts
Bénénuts Twinuts original format familial indeholder 543 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 163 kcal.
Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (521 kcal pr. 100 g).
100 g giver 1.000.000 % af referenceindtaget for Folat (B9), 51 % af referenceindtaget for mangan og 45 % af referenceindtaget for Vitamin E.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 543 kcal | |
| Fedt i alt L | 34 g | 44 % |
| Mættet fedt L | 4,9 g | 25 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 800 mg | 35 % |
| Kulhydrat i alt L | 43 g | 16 % |
| Kostfibre L | 3 g | 11 % |
| Sukkerarter i alt L | 6 g | |
| Tilsat sukker L | 6 g | 12 % |
| Protein L | 14 g | 28 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,15 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,043 µg | 0,2 % |
| Vitamin E L | 6,8 mg | 45 % |
| Thiamin (B1) L | 0,24 mg | 20 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,013 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 4 mg | 25 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,9 mg | 18 % |
| Vitamin B6 L | 0,18 mg | 11 % |
| Folat (B9) L | 4.000.000 µg | 1.000.000 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 25,4 mg | 2 % |
| Jern L | 0,87 mg | 5 % |
| Magnesium L | 98,8 mg | 24 % |
| Phosphor L | 233 mg | 19 % |
| Kalium L | 331 mg | 7 % |
| Zink L | 1,5 mg | 14 % |
| Kobber L | 0,23 mg | 25 % |
| Mangan L | 1,2 mg | 51 % |
| Selen L | 15,6 µg | 28 % |
| Jod L | 25,9 µg | 17 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 10 %
- Kulhydrat 32 %
- Fedt 57 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Kostfibre3 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,2 g)
- Sukkerarter6 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 7,9 g)
- Fedt34 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 32 g)
- Mættet fedt4,9 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 4,7 g)
- Natrium800 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 663 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand5,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 34,5 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 1,2 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 5,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Bénénuts
- Stregkode
- 3168930009450
- Mængde
- 260 g
- Portion på emballagen
- 30 g
- Kategori
- Overtrukne jordnødder
- Emballage
- bag
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
peanuts (43%),rice flour,wheat/wheat starch,sunflower oil,sugar,flavouring base [flavourings, onion powder, herbs and spices],caramelized sugar,salt
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: JordnødderRisSolsikkeolieSukkerSaltLøg
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Erdnuss-Mais-Mix ja! | 543 | 17 g | 36 g | 35 g |
| Shanghai nuts Jumbo | 544 | 13,2 g | 42,4 g | 34,9 g |
| Orzeszki arachidowe w czekoladzie Magnetic | 542 | 16 g | 37 g | 35 g |
| Chili Eldorado | 546 | 14 g | 38 g | 37 g |
| Arachidi Pralinate La bottega dei buongustai | 540 | 17 g | 47 g | 30 g |
| Crac a nut paprika Duyvis | 539 | 15 g | 41 g | 34 g |
| Cacahuètes enrobées saveur wasabi U | 550 | 22 g | 28 g | 37 g |
| Wasabi Coated Peanuts Coop | 536 | 24 g | 31 g | 34 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3168930009450. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.