Hvor mange kalorier er der i Beetroot & Carrot Salad?

100 g Beetroot & Carrot Salad har 74 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 74 kcal.

Hvor meget protein er der i Beetroot & Carrot Salad?

Beetroot & Carrot Salad indeholder 1,2 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,2 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 4,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Beetroot & Carrot Salad?

Beetroot & Carrot Salad har 13,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,2 g kostfibre og 10,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Beetroot & Carrot Salad?

Beetroot & Carrot Salad indeholder 2,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Beetroot & Carrot Salad?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Folat (B9) (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Beetroot & Carrot Salad?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Beetroot & Carrot Salad

Emballeret produkt Grøntsager The Deli

Beetroot & Carrot Salad indeholder 74 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 74 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 139 kcal pr. 100 g på tværs af 1.468 produkter.

100 g giver 19 % af referenceindtaget for Folat (B9).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

74kcal pr. 100 g

1,2 gprotein

13,9 gkulhydrat

2,2 gfedt

74kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	74 kcal
Fedt i alt L	2,2 g	3 %
Mættet fedt L	0,2 g	1 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	13,9 g	5 %
Kostfibre L	3,2 g	11 %
Sukkerarter i alt L	10,7 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	1,2 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0,026 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,031 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,18 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,15 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,066 mg	4 %
Folat (B9) L	76,2 µg	19 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Jern L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kobber L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %
Jod L	2,9 µg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 69 %
Fedt 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,2 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 4,3 g)
Kostfibre3,2 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,8 g)
Sukkerarter10,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 3 g)
Fedt2,2 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 7,9 g)
Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,3 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 320 mg)
Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand80,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0 g
Polyumættet fedt L	0 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1.673 µg

Andre bestanddele (3)

Vand L	80,5 g
Alkohol L	0 g
Koffein L	0 mg

Produktdetaljer

Mærke: The Deli
Stregkode: 4088600105307
Mængde: 200 g
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Færdige salater
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pickled Beetroot (61%) (Beetroot, Spirit Vinegar), Carrot (20%), Red Onions, Balsamic Condiment (White Wine Vinegar, Concentrated Grape Juice), Rapeseed Oil, Sugar, Honey, Psyllium Fibre.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Løg Rapsfrøolie Sukker Honning Eddike

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Power salad You	74	4,5 g	8 g	2 g
Salade mêlée avec tomate et mozzarella Migros	74	6,4 g	4,3 g	3,2 g
Garden salat Hilcona	74	1,2 g	3 g	6 g
Lachs Bowl Deli's Club	75	4,1 g	7,9 g	2,6 g
Karottensalad mmmh Denner	75	0,8 g	9,7 g	2,6 g
Piccolina Tomato Salad Morrisons The Best	73	4,1 g	4,8 g	3,7 g
Salat-Bowl - Garnelen & Mango Gartenfrisch Jung	73	4,3 g	6,6 g	2,8 g
Salade de carottes Manor	73	0,8 g	7,5 g	4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4088600105307. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.