DA

Garden salat

Emballeret produkt Grøntsager Hilcona

Garden salat indeholder 74 kcal pr. 100 g.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra fedt, og 17 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 139 kcal pr. 100 g på tværs af 1.468 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Garden salat fra Hilcona, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
74kcal pr. 100 g
1,2 gprotein
3 gkulhydrat
6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 74 kcal
Fedt i alt L 6 g 8 %
Mættet fedt L 0,7 g 4 %
Natrium L 200 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 3 g 1 %
Kostfibre L 1,4 g 5 %
Sukkerarter i alt L 2 g
Protein L 1,2 g 2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 17 %Fedt: 76 %74kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 17 %
  • Fedt 76 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,2 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 4,3 g)
  • Kostfibre1,4 gunder medianen for grøntsager (median 1,8 g)
  • Sukkerarter2 gunder medianen for grøntsager (median 3 g)
  • Fedt6 gunder medianen for grøntsager (median 7,9 g)
  • Mættet fedt0,7 gunder medianen for grøntsager (median 1,3 g)
  • Natrium200 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 320 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Hilcona
Stregkode
7610227860566
Kategori
Færdige salater
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Beetroot & Carrot Salad The Deli 74 1,2 g 13,9 g 2,2 g
Power salad You 74 4,5 g 8 g 2 g
Salade mêlée avec tomate et mozzarella Migros 74 6,4 g 4,3 g 3,2 g
Lachs Bowl Deli's Club 75 4,1 g 7,9 g 2,6 g
Karottensalad mmmh Denner 75 0,8 g 9,7 g 2,6 g
Piccolina Tomato Salad Morrisons The Best 73 4,1 g 4,8 g 3,7 g
Salat-Bowl - Garnelen & Mango Gartenfrisch Jung 73 4,3 g 6,6 g 2,8 g
Salade de carottes Manor 73 0,8 g 7,5 g 4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7610227860566. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Garden salat?

100 g Garden salat har 74 kcal.

Hvor meget protein er der i Garden salat?

Garden salat indeholder 1,2 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 4,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Garden salat?

Garden salat har 3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Garden salat?

Garden salat indeholder 6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Garden salat?

100 g indeholder 200 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.