Indeholder Bazylia meget protein?

Bazylia indeholder 23 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 54 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre krydderurter og -genstande hører det til den øverste fjerdedel (median 4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bazylia?

Bazylia har 10,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 37,7 g kostfibre og 1,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bazylia?

Bazylia indeholder 4,1 g fedt pr. 100 g, heraf 2,2 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Bazylia?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (499 % DV), mangan (426 % DV), kobber (233 % DV), calcium (172 % DV) og magnesium (169 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Bazylia?

100 g indeholder 76 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Bazylia

Emballeret produkt Krydderurter og -genstande kamis

Datatjek: kalorierne passer ikke med værdierne for protein, kulhydrat og fedt. Kildedata kan indeholde en fejl, så brug værdierne med forsigtighed.

Bazylia indeholder 244 kcal pr. 100 g.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra protein, og 24 % fra kulhydrat og 22 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i krydderurter og -genstande på FoodFactly, hvor medianen er 94 kcal pr. 100 g på tværs af 76 produkter.

100 g giver 499 % af referenceindtaget for jern, 426 % af referenceindtaget for mangan og 233 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

244kcal pr. 100 g

23 gprotein

10,1 gkulhydrat

4,1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	244 kcal
Fedt i alt L	4,1 g	5 %
Mættet fedt L	2,2 g	11 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	76 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	10,1 g	4 %
Kostfibre L	37,7 g	135 %
Sukkerarter i alt L	1,7 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	23 g	46 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,8 mg	0,9 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	10,7 mg	71 %
Thiamin (B1) L	0,08 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	1,2 mg	92 %
Niacin (B3) L	4,9 mg	31 %
Pantothensyre (B5) L	0,84 mg	17 %
Vitamin B6 L	1,3 mg	79 %
Folat (B9) L	310 µg	78 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	2.240 mg	172 %
Jern L	89,8 mg	499 %
Magnesium L	711 mg	169 %
Phosphor L	274 mg	22 %
Kalium L	2.630 mg	56 %
Zink L	7,1 mg	65 %
Kobber L	2,1 mg	233 %
Mangan L	9,8 mg	426 %
Selen L	4,4 µg	8 %
Jod L	15 µg	10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 54 %
Kulhydrat 24 %
Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein23 gi den øverste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 4 g)
Kostfibre37,7 gi den øverste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 5,7 g)
Sukkerarter1,7 gunder medianen for krydderurter og -genstande (median 1,8 g)
Fedt4,1 gover medianen for krydderurter og -genstande (median 1,3 g)
Mættet fedt2,2 gi den øverste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 0,4 g)
Natrium76 mgover medianen for krydderurter og -genstande (median 40 mg)
Protein pr. 100 kcal9,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand10,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	2 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	378 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	10,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: kamis
Stregkode: 5900084270434
Mængde: 8g
Kategori: Urter
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Bazylia suszona.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Italienischer kräuter dressing mix Just Spices	243	9,7 g	34,1 g	3,7 g
Itallienische Kräuter Dressing Mix just spices	243	9,7 g	34,1 g	3,7 g
Poulet en papillote herbes de provence xxl Ducros	242	7,7 g	28,2 g	6 g
Bärlauch Ostmann	240	12 g	38,6 g	4 g
Spaghettikruiden Boni	233	8 g	38 g	2,5 g
Kerrie Verstegen	256	10 g	26,7 g	8,7 g
Assaisonnement Persillade Ducros	263	13 g	41 g	2,7 g
Salat Fix - Dill-Kräuter ja!	264	2,7 g	51 g	1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5900084270434. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.